Bienvenid@ al blog de tek0. Aqui te espero puntualmente para leer mis crónicas de las carreras que participo, entrevistas a atletas de todos los niveles. Todo atletismo, para todos

viernes, 24 de marzo de 2017

Hoy te escribo a ti César

A punto de cumplir cuatro años escribiendo en este blog ´´sigue tu ritmo y llegarás a tu meta´´, ¿se dice pronto verdad? He de reconocer que últimamente me cuesta mucho escribir, bien por cansancio, bien porque en este sentido no estoy motivado, también el ver algunos detalles de personas me hacen replantearme muchas cosas o me hicieron hasta hace un par de días. La verdad estoy viendo cosas que no me agradan y pensé en aparcar esta bonita aventura de escribir, de entrevistas y de momentos vividos sobre el asfalto pero voy a seguir y en parte por un escrito que vi hace un par de dias en Facebook donde me hizo pensar las cosas dos veces y la otra parte es que piensas la cantidad de gente que he conocido, el ir a cualquier sitio y que te reciban con una sonrisa es algo que llena muchísimo así como el leer tantos comentarios y también siempre que he propuesto algo ha sido un SI rotundo por respuesta, entonces seguiré un poquito más al menos.

Volviendo unas líneas atrás he mencionado un escrito que leí en Facebook hace dos días donde me hizo pensar, pero sobre todo esta publicación destacaba sobre otras muchas dejando atrás selfies, comidas, postureo, actitudes circenses así como poses donde para hacer la foto seguramente se han tirado media hora dando al botón y ver cual es la que mejor quedaba para intentar conseguir más me gustas. Respeto todo la verdad pero últimamente estaba en un sitio que no me correspondía. En esta publicación citada por Javier destacaba como su amigo o compañero de club iba a dejar por un tiempo este mundo que tanto nos apasiona del atletismo, asi como el entrenar, el hablar de carreras. Esta entrada terminaba con un ´´cerrado por reparaciones´´ si mal no recuerdo. En dicho comentario vi miedo, incertidumbre con el que puede pasar ante un ´´tabaco´´ gordo de la vida, entonces me dije que tenía que escribir de nuevo, que mejor publicación que cerrar los ojos y escribir lo que sientes en ese momento por y para una persona que no conoces de nada pero que como persona sobre todo hemos de estar ahí para apoyarnos los unos a los otros.

El protagonista de esta historia se llama César y la verdad no se nada salvo que le gusta correr y que también mueve mucha gente en quedadas, en las redes sociales… eran tantas cosas las que me transmitía estas líneas que sentia que es una gran persona y por eso estoy escribiendo esta entrada para darte ánimos, para intentar calmar tus nervios y ofrecerte una mano más en la que puedes apoyarte si lo necesitas. Se que todo va salir bien, no se si leerás esta entrada que hoy te dedico, pero lo estoy escribiendo con el corazón en la mano como si en el mismo instante que estoy haciendolo tu lo estuvieras leyendo y a la vez apretando tus puños en señal de fuerza.

Sin saber nada de ti, sin saber que te pasa me vienen personas a la mente muy luchadoras como Carlota Serrano, como Felipe Pérez y como otras tantas que han luchado contra viento y marea en un reto de la vida llámese cualquier problema o enfermedad pero con un único objetivo sonreir y vivir. 

Cierro esta entrada igual que tu cerraste la tuya en Facebook ´´cerrado por reparaciones´´ con la foto de tu camiseta de Forrest Gump Running Team esa ilusión que creaste llamada familia. Aprieta los puños, lucha, tienes a mucha gente para todo y si me permites me uno yo también a esa montaña de buenos deseos, de optimismo y de salud. Hoy ese grito de VAAAAAMOOOSSS te lo mando con la mejor intención y desde el corazón.

Salud compañero.

 

sábado, 18 de marzo de 2017

Óscar Gómez Merchán, ese atleta amigo de sus amigos.

Decir Oscar Gómez Merchán es sinónimo de sonrisas, de buen rollo y armonía. Seguramente lo habéis visto en varias carreras por eso hoy está aquí para que veais otro de esos corredores que cuando se pone un dorsal es muy feliz y hace pasar ratos muy agradables. Lo conocí en persona en la carrera de mi pueblo en Menasalbas, vino expresamente a conocerme y correr, detalles muy bonitos para mí. Lo he visto en varias carreras y es muy querido por la gente, es un buen tio.

Espero que os guste la entrevista.

Bienvenido al blog Oscar, cuenta para aquellas personas que no te conocen quien eres así a modo de presentación.

Mi nombre es Oscar Gómez Merchán,tengo 36 años de edad y soy de Santa Cruz del retamar (Toledo) me gusta mucho el deporte en general. 
Como son tus comienzos en este deporte, quién te lo inculca, como recuerdas esos comienzos donde dabas tus primeras zancadas.
La verdad fui yo solo quien empezó en la carrera de la legua urbana de Santa Cruz de Retamar,hace 4 años, mis comienzos fueros duros por empecé sólo a entrenar. Mas adelante ya empecé a conocer gente en este mundo del atletismo. 
Como te defines como atleta
Me considero un aleta no profesional pero me gusta mucho el deporte, lo veo un mundo atractivo y divertido para la gente que lo practica, haces muchos amigos y te dan buenos consejos a la hora de correr. 

Que distancia es la que  más te gusta correr y en cual te gustaria mejorar en un futuro.

Me siento muy agusto en las carreras de 5 kilómetros pero me gustaría mejorar en las de 10 km, el año pasado mi mejor marca Fue en Illescas en 45 minutos a ver si repetimos este año la marca.

¿Cuantas carreras llevas en lo que llevamos de año? Y sobre todo que sensaciones tienes hasta el momento

Este año 2017 llevo 4 carreras, buenas sensaciones,cada vez me canso menos a la hora de correr,me encuentro sensacional y muy agusto. 

¿Algún reto en mente Oscar de aquí en adelante?

Pues si este año tengo en mente 21 kms de Valencia para el mes de noviembre, este año quisiera estar allí y correr por la ciudad del running.

Que carrera o carreras no te perderías por nada del mundo.

La nocturna de toledo,la carrera novesana,la carrera de Toledo al polígono y por su puesto La san Silvestre de Toledo

Que es para ti correr, que sientes, como lo vives.

Me siento agusto conmigo mismo, con mi fuerza de voluntad y la gente que conozco que me anima con sus mensajes me da mucha fuerza para seguir .
Algún atleta que admires y sea tu espejo en esta aventura de tu mundo del running.
Tengo tres aletas que admiro.David De la Cruz que es un gran aleta y además compañero de equipo. Victor Suarez Gil que me anima en cada carrera y Raul Granjo que aconseja en cada carrera estos son mis tres aletas.

Hablanos de tu equipo Bikila Run Whit Me, que sentimiento se respira, como vivís las carreras. Quien es tu entrenador.

Estoy a las órdenes de ivan galán bandera y Sonia labrado. Pues mi andadura por club empezó en el mes de octubre, hasta entonces entrenaba por mi cuenta con dos mangnificos amigos como son Vari Rodriguez y Roberto Valdez. Ambos empezaron a enseñarme técnicas de carreras y series y diferentes ejercicios.
Empecé a conversar con el club, fui a conocerlos y desde el primer día empeze a entrenar con ellos.Es un club  joven , amplio , cariñoso y muy amable te pregunta como te encuentras y como vas progresando cada día estoy muy agusto de pertenecer  a esta gran familia bikila.

Como es tu día a dia

Pues mi día a día es diferente, entreno dos dias a la semana.Los demás días voy al gimnasio,lo compagino muy bien con mi trabajo. Por la mañana trabajo de cartero y por las tardes tengo un estudio de fotografía aquí en mi pueblo.

¿Cuándo no entrenas, ni compite que suele hacer en ese tiempo libre?

Me gusta el padel, la bicicleta, por su puesto el fútbol y salir con los amiguetes. 

¿Un momento bonito con un dorsal? 

Entrar en meta y que te aplauda todo el mundo cuando terminas, una gran carrera que se ve recompensada con tu esfuerzo.
Para finalizar esta entrevista, una despedida para todas las personas que siguen el blog
Quería acordarme de mi primer club que fue los keniatas del sur, iba a competir con ellos durante dos años, grandes recuerdos y además sigo en contacto con ellos cuando puedo voy a acompañarles, un saludo mis keniatas.

Muchas gracias teko por esta gran entrevista la voy a enmarcar para toda la vida un gran amigo que conoci en el mes de septiembre en su pueblo de Mensalbas donde empeze a conocer más gente del mundo del runnnig. 

Bueno seguidores  y seguidoras del blog de teko aquí me despido un gran luchador del mundo de las carreras, nos vemos por ellas.
 
Óscar Gómez Merchán
Aquí un bonito recuerdo de Óscar para su primer club los KENIATAS DEL SUR, donde comenzó todo, sus primeros consejos, kms y sensaciones. Con esta foto os emplazo a una nueva publicación más adelante. Nos vemos por las redes, mucha fuerza para todos y a seguir con la lucha diaria.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

sábado, 11 de marzo de 2017

Jesule GM. Zancadas de corazón, ritmo de guerrero.

Buenos días amigas y amigos de este mundo que tanto nos gusta de kms, de sensaciones y de buenos momentos antes, durante y después de las carreras. Vuelvo a meterme de lleno en el blog aunque como habéis podido ver últimamente lo tengo un poco abandonado pero bueno no son los mejores momentos por unas u otras cosas.

Pensando en todas las entrevistas y publicaciones que hice durante estos 4 años que llevo con esta página añadido a todos los buenos ratos que he pasado y con todo el cariño que me dais allá por donde voy pues aqui estoy de nuevo para daros a conocer a otro gran atleta. Hoy su nombre empieza por J de Jesús, bienvenido amigo Jesule.

Recuerdo que cuando se lo propuse me dijo: ¿Por qué a mí? si yo no he ganado nada, si yo no soy nadie. La respuesta que doy a todo ello es la que siempre he dado cuando a muchas personas se lo he propuesto ¿Y por qué tu no? Creo que todas las personas que estamos en este mundillo somos merecedores de un pequeño reconocimiento,creo que detrás de cada dorsal hay una bonita historia para recordar, para seguir, para motivarnos no solamente a nosotros mismos sino para aquellas personas que leen para seguir llenándose de fuerza y seguir. No se es más o menos importante dependiendo de copas tengas o de fotos o de marcas. Yo creo que debemos sentirnos como el mejor atleta de nuetra vida, porque en mi vida por encima de todo estoy yo y ¿Por qué no me lo merezco?. Mientras siga escribiendo seguiré tratando a todo el mundo por igual y con la misma importancia, mismo respeto y misma admiración.

¿Comenzamos a conocer a Jesule? GOOOO

 

Para esas personas que te han visto en cada carrera o en este mundillo runner pero no te conoce nos puedes contar un poco quien eres.

Lo primero de todo Miguel es darte las gracias por lo que haces por este deporte y agradecerte que te acuerdes de la gente amateur como lo soy yo. Mi nombre es Jesús Gómez pero se me conoce más por Jesule, soy una persona sencilla y humilde. En el mundo del atletismo soy uno más de todos aquellos que estamos iniciándonos a correr carreras.

Como comenzaste en este mundo,quien te lo inculcó y como recuerdas los comienzos.

Yo desde muy chico siempre he tenido el atletismo como entrenamiento para el futbol u otros deportes. Pero como solemos hacer todos los críos es dedicarnos al futbol hasta que ya de mayor empiezas a correr solo por diversión y bienestar de la salud, y poco a poco empiezas en el mundo de las carreras y vas metiendo de lleno en este deporte que es muy bueno para la salud.

¿Recuerdas esa primera vez que te pusiste un dorsal y donde fue ese día?

Mi primera carrera fue en el pueblo de mi madre Romangordo, un pequeño pueblo de Cáceres en las fiestas del pueblo en el año 1996 a finales de Agosto. Yo tenía 13 años y de esto hace ya 20 años. La carrera creo recordar que era de 4 kilómetros y terminaba en la plaza del pueblo. No había mucho nivel y en esa carrera me proclame campeón así siendo mi primera y unica victoria en las carreras. La verdad termine muy contento.

Como te defines como atleta, eres tan guerrero en la vida o corriendo te transformas.

La verdad es que como atleta soy bastante sufridor y a veces el esfuerzo que hago es de guerrero. Pero yo el atletismo le tengo como hoby y para disfrutar de este deporte y de las personas que conoces dentro de el.

Que distancia es donde te siente más cómodo corriendo, en cual te gustaría mejorar.

La distancia que me siento más cómodo es hasta el 10000, más kilómetros lo veo excesivo para mí.

Me gustaría mejorar mi marca en el 10000 porque la verdad el verano pasado iba con muy buenos entrenamientos en las piernas para poder bajar mi marca pero por causa de un golpe en las costillas me impidió poder hacerlo.

Próxima carrera en Illescas el próximo 5 de marzo, como van esos entrenos y que objetivo tienes ese día.

Es una carrera que quería bajar mi marca de 10000 pero por circustancias de trabajo no la llevo preparada todo lo que quería, así que mi objetivo es disfrutar de las calles de mi pueblo y de la carrera tan maravillosa que han preparado los integrantes del club RUN AND WALK ILLESCAS. Se corre conjuntamente la II Medio maratón y 10 km.

¿De aquí hasta final de año tienes algún reto que tengas marcado en color rojo?

Ahora mismo en la situación que estoy en mi vida y por las circustancias que tengo el reto que tengo es disfrutar de este deporte y ver disfrutar a mis pequeñas cada vez que se ponen un dorsal.

Qué carrera o carreras son las que tienes marcadas importantes por especiales, de esas que dices ¡¡ no me pierdo ¡¡

Sin ninguna duda la San Silvestre Toledana, luego hay otras como la carrera del corpus, la nocturna toledana y el Cross de la espada toledana.

Que es para ti correr, que sientes, como lo vives.

Para mi correr es una forma de mantenerte bien en forma, de sentirte activo en todo lo que haces fuera del atletismo, de relajarte y desconectar de los problemas que tienes en tu día a día y sobre todo de conocer y relacionarte gente maravillosa como por ejemplo contigo, que físicamente no te conozco pero es una de las cosas que tengo pendiente y deseo.

¿Algún atleta que admires y sea tu espejo?

Pues sin ninguna duda uno de los atletas que más admiro es Iván Galán que ha sido el único entrenador que he tenido en atletismo y la verdad me ha tratado como nadie, fenomenal y con un trato especial. Desde aquí quiero darle la Enhorabuena por su último campeonato de España por clubs. Luego otro atleta que me fijo mucho es en Sonia Labrado que verla correr es como si todo fuera tan fácil y no costara, siempre con una sonrisa en la cara, la deseo mucha suerte en todo lo que haga.

Luego tengo dos atletas que son a nivel amateur que son Daniel Carrillo y David de la Cruz que son dos grandes atletas pero mejores personas. Con David he tenido menos trato pero con Dani tengo que decir es gran tío dentro y mejor de las carreras. Siempre está animando a todo el mundo y a mi personalmente me ha ayudado mucho mentalmente a seguir en esto del atletismo y a disfrutar de ello. Les deseo lo mejor tanto a David como a Dani en su reto pendiente que tiene y que lo va hacer genial.

Hace unas semanas abandonaste Bikila con mucha pena. Desde entonces como llevas a cabo los entrenos. ¿Volverás con el grupo algún día?

Pues la verdad echo mucho de menos el entrenar con mis compañeros que tanto aprecio y estar a las órdenes de Iván, los entrenamientos los he tenido que aflojar porque las circustancias de mi familia y trabajo que han hecho parar un poco el ritmo, entreno solo o con un amigo por el pueblo y los ratos que tengo libres. Mi intención es volver pronto al grupo de Bikila porque con ellos estoy muy contento y todo parece más sencillo.

Como es tu día a día, como compaginas trabajo, entrenos y demás temas cotidianos.

Mi vida es muy sencilla y un poco ajetreada por mis pequeños. Tengo 3 hijos y el tiempo que no estoy trabajando lo dedico a estar con ellos y con mi maravillosa mujer que gracias a ella puedo salir a entrenar en los ratos libres. Por suerte mi trabajo es de horario de mañana y el resto del día es dedicado para ellos y para entrenar a mis dos pequeñas que están como locas por correr carreras.

¿Qué es lo más importante para ti en el atletismo?

Lo más importante en el atletismo es el compañerismo que se vive en este deporte. En otros deporte que he practicado en vida no hay este compañerismo, es una cosa que valoro mucho y quiero inculcar a mis pequeños.

¿Cuándo no entrenas, ni compites que suele hacer en ese tiempo libre?

Como ya he anunciado antes el resto del tiempo libre lo dedico a mi familia y a una afición que tengo que son los Toros y los caballos.

¿Un momento tremendamente importante para ti con un dorsal?

El mayor momento que vivo en cada carrera es cuando paso corriendo delante de mi mujer y mis pequeñas y me están animando es cuando más feliz me hace sentirme.

Y otros de los mejores momentos es cuando acompaño a mis dos pequeñas correr sus carreras.

Bueno por último y para finalizar si crees que se me ha pasado algo puedes decirlo abiertamente y sino pues una despedida para todas las personas que siguen el blog.

Por mi nada más, por último volver a darte las gracias por lo que haces por este deporte y decirte que no pares porque gente como yo les gusta mucho lo que haces en este mundo, y decirte que tenemos que coincidir para conocernos físicamente.

Muchas gracias por la entrevista que me has hecho aun no siendo nadie en el mundo este que tanto nos une a los corredores.

Suerte a todo el mundo, que consigan sus objetivos,a seguir trabajando y entrenando para luego disfrutar en las carreras.

Muchas gracias Teko.

fd:Jesule

 

Agradecerte una vez más tu presencia en esta página, espero pronto coincidir contigo, no olvides que aqui tienes un amigo para lo que quieras. Gracias también por tus grandes palabras y espero que me hagas caso en un par de cosas que te voy a decir.

Sientete grande porque lo eres, se que eres muy querido y lo mas importante no es ganar, no son los premios es la grandeza del corazón y el cariño que recibes es el mejor premio o trofeo.

No cambies, se siempre así.

Aquí dejo como despedida esta foto de Jesús con su grupo de entrenamiento BIKILA RUN WITH ME en en final de una etapa poniendo de momento un punto y seguido pués espero y deseo de corazón que en no mucho pueda volver con ellos para seguir escribiendo en forma de zancada su felicidad. Mucha fuerza, suerte y nos vemos amigo.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. el blog de tek0