domingo, 8 de diciembre de 2024

Ángel Hernández y su reto de las 6 mejores medias maratones por Europa.

Hace unas semanas recibí un mensaje de Ángel preguntándome si me parecía bien montar una entrevista respecto a su reto de hacer las 6 mejores medias maratones de Europa. La verdad es que me pareció interesante y accedí a ella. Aquí os dejo el resultado de esta grata experiencia conociendo a un atleta más que aparte de todo esta ilusión está metido en el mundo del triatlón. En definitiva una vida y un día a día marcada por el deporte, la vida sana y la competición. 



Hace unas semanas me escribiste para comentarme sobre uno de tus retos que es correr las 6 medias maratones mejores de Europa en un año y medio. Antes de meternos en el turrón me gustaría saber quién es ¿Ángel Hernández? Así a modo de presentación.

Soy Ángel Hernández Tenorio, tengo 33 años, llevo toda mi vida dedicada al deporte personal y profesionalmente. Empecé a nadar con 5 hasta los 18 años en el club natación el cisne. 5 años después me inicié en el atletismo ya que empecé a estudiar el grado de deporte en Toledo. Al mismo tiempo ingresé en el mundo del ciclismo y a los pocos años me convertí en triatleta.

¿Como nace eso de las zancadas y kms en tu vida? Como son esos comienzos.

Con 23 años me matriculé en el grado superior se deporte y tenía la asignatura de atletismo, empezó a picarme el gusanillo y empecé a motivarme. Como cada día iba mejorando hasta que se convirtió un hábito en mi vida complementando con los otros dos deportes que había hecho desde siempre.

¿Como vives el atletismo?

Para mí es una sensación de libertad, de motivación y superación, en definitiva, es mi forma de vida.

En modo de competiciones en que distancias son las que te gusta en participar.

Me gustan las carreras rápidas como son los 5k, también las distancias medias como los 8k y los 10k y por último las medias maratones.

El reto que me hablaste de las 6 medias maratones por Europa ¿cómo nace esa ilusión? ¿Cuáles son esas 6 medias maratones?

Fui a Valencia para correr mi primera media maratón y cuando llegué a recoger el dorsal en la feria del corredor, había un stand que ponía: "SUPERHALFS". Me acerqué a pedir información y me interesó mucho, pero al principio lo vi como una locura, aunque no se me iba de la cabeza, pero a las pocas semanas decidí completar la serie superhalf, sin saber en ese momento que iba a llegar a ser un reto personal. Las 6 medias maratones son: Valencia, Lisboa, Praga, Copenhague, Cardiff y Berlín



¿Por qué esas 6 medias maratones? Digamos que son exclusivas o es así un poco a tu gusto la elección.

Se trata de una serie de seis gloriosas medias maratones que te llevan a Lisboa, Praga, Berlín, Copenhague, Cardiff y Valencia. Hay que completar estas carreras en cualquier orden, pero debes terminar las seis en un período de 60 meses (a partir de la fecha en la que completaste tu primera carrera).

De esas 6 si no he visto mal creo que ya has participado en 5. ¿Cuál es la que falta?

Berlín

¿Qué dificultades te has encontrado por el camino en cada una de las que participaste? ¿La humedad y temperatura? ¿Se nota los cambios a la hora de correr de unas ciudades a otra?

En Valencia nos hizo muy buen tiempo, pero hubo algo de humedad y a lo último se notó. La peor en humedad fue Lisboa, junto con el calor que hizo, hay fotos en las que estoy literalmente empapado, no sé podía correr. Luego la organización de Lisboa es compleja, ya que se sale de un punto y la meta es otro. La salida se hace en el puente 25 de abril lo que se convierte en un calvario en llegar a tu cajón por la masificación de gente, una vez que dieron la salida era imposible coger el ritmo estimado. Praga hizo mucho calor igual algo inusual en esta ciudad, luego el recorrido que se realizaba por la parte viaje de la ciudad fue muy dura ya que se corría por adoquines y por las vías del tranvía. Copenhague sin duda la mejor por el momento, hizo una temperatura perfecta para correr el recorrido era súper rápido, fue la media que más disfrute. Y por último Cardiff una locura nada más llegar, tenía que hacer escala en Bristol para llegar a Cardiff, empezó la carrera lloviendo y aunque la lluvia en ocasiones paraba no nos dejaba, en esta última carrera iba muy pegado por la carga que llevaba de competiciones y entrenamientos así que paso lo que más miedo nos da a los deportistas en el km 12 pinché, tuve pinchazos en los dos gemelos y me hizo bajar el ritmo, pero terminamos la carrera apretando los dientes. Ahora estoy muy concentrado en mi última prueba, que me quedan 5 meses y espero exprimirme.

¿Cuál es el reto en sí aparte de terminar las 6? ¿Hay algún reto en cuanto a marcas? ¿O el objetivo es terminar disfrutando?

El reto consiste en terminar la serie en un año y medio, compitiendo paralelamente las medias nacionales, que ya terminé el circuito en abril en Madrid. A parte de ese reto, quise dar visibilidad tanto a mi localidad, Fuensalida como a la ciudad de Toledo.

Cuando me escribiste me comentaste que tenías dos retos y uno ya lo hiciste en abril. Si quieres cuéntanos en que consistió.

El reto fue completar las 5 medias maratones más importantes a nivel nacional, llamado circuito plátano de canarias que se celebran en las ciudades de Valencia, San Sebastián, Sevilla, Barcelona y Madrid. Y lo hice paralelamente con las medias europeas.

Me hablaste de medias maratones, pero ¿Has pensado en hacer las mejores maratones de Europa o del mundo?

Sí, he pensado en realizar las 6 grandes maratones del mundo, conocidas como MAJOR, que son: Nueva York, Chicago, Boston, Tokio, Londres y Berlín. Pero son palabras mayores, mi próximo objetivo sería completar el circuito de maratones, que es competir en las 3 ciudades de la Comunidad Valenciana: Castellón,  Alicante y Valencia.

¿Dispones de entrenador? ¿Quién te asesora tus entrenos? Como es el día a día en tu vida. ¿Cómo preparas una de esas medias maratones?

Al principio me entrenaba yo mismo, pero desde enero de 2024 me lleva un entrenador que me prepara los entrenamientos diarios. Mi semana comienza compaginando trabajo y entrenamiento, en el que incluye, natación, atletismo, gimnasio y bicicleta, aunque ahora la parte de bici está algo aparcada.

¿De aquí a final de año cual es el reto? ¿En qué carreras podremos verte?

De aquí a final de año estoy concentrado en entrenar y llegar lo más preparado posible a mi última media en Alemania, aunque no descarto realizar alguna competición navideña o la san silvestre toledana.

Si crees que se me ha pasado algo y quieres mencionar o así a modo despedida escribe lo que te apetezca. Gracias ángel por este ratito de ilusión, de retos y superación.

En este reto no he estado solo tanto económicamente como personalmente. He tenido la suerte de tener 10 patrocinadores y a título individual mi gran amigo Manu bobante, que me han ayudado a sufragar los gastos que conlleva billetes de avión, hospedajes, dorsal, etc. Estos patrocinadores son: Riverty, Marpe descanso, Mocasines 1901, Clínica veterinaria Tu mascota, Biker café, Cross fusión, Mesón El Gallo, CEI Garabatos, Isidoro Caro y Olvagraf. En el ámbito personal nunca he estado solo, siempre han estado mis familiares, en especial mi hermana que no ha fallado a ninguna de las citas y mis amigos, siempre apoyándome en los momentos donde las fuerzas flaqueaban.


Sigue tu ritmo y llegarás a tu  meta con: Ángel Hernández Tenorio




Espero que os haya gustado esta media maratón por el blog, que haya sido de vuestro agrado y por supuesto el entrevistado se haya sentido bien, cómodo y una vez llegado a esta meta entre letras, ilusiones, deseos y superación haya sentido esa alegría y satisfacción una vez terminada. Desearte la mayor de las suertes en esa última media maratón que te queda el próximo 6 de abril en Berlín. 


El blog de teko. Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta.