Bienvenid@ al blog de tek0. Aqui te espero puntualmente para leer mis crónicas de las carreras que participo, entrevistas a atletas de todos los niveles. Todo atletismo, por y para todos

sábado, 19 de enero de 2019

David, más Coleta y Magán que nunca

No os voy a decir la hora que es porque pensaríais que se me ha ido un poco la cabeza, solo se que ahora mismo entre la emoción, la alegría y el querer seguir recordando ese mágico día o finde semana no puedo hacer más que seguir y seguir escribiendo, recordar e imaginar todo aquello que tuve la suerte de vivir en primera persona con una de las personas que más me ha regalado en el atletismo, con una persona muy importante para mí en la vida.

Cuando este blog o rinconcito de atletismo como a mí me gusta llamarlo era desconocido hubo una persona que en Talavera de la Reina me dijo hace ya unos años unas palabras muy bonitas y esta pequeña página la engrandeció con su cariño.David me hizo pensar que el seguir escribiendo no era una tonteria y que podía llegar a mucha gente y sobre todo hablar de atletismo y unir este sentimiento del atleta con nuestra pasión.

Creo que la persona a la que os voy a presentar no necesita presentaciones, todos le conocemos, todos sabemos quien es, de lo que es capáz y de lo que significa para nosotros. Es una gran alegría poder hacer esta entrevista al coleta, aunque más que una entrevista es intentar querer saber entre el desconocimiento y la curiosidad, entre la alegría y emoción lo que vivió el ´´coleta´´ese día 2 de diciembre de 2018.

Sin más preámbulos comienzo esta entrevista a David Magán…

 

Ha pasado algo mas de un mes del maratón de Valencia, han sido muchas emociones, muchos sentimientos, mucho sufrir pero también disfrutar. Como recuerda David Magán ese día, esa carrera, esos momentos donde vas con la atleta africana o donde vas acompañado del mismo Indurain.

Lo primero Teko agradecerte de nuevo estar en tu blog y compartir con tus seguidores mi experiencia en Valencia y otros temas de los que vamos hablar.

Para mi fue un dia inolvidable, serán momentos que siempre recordaré y que nunca olvidaré. No solo por lo vivido en la carrera sino por el finde vivido con mis compañeros.

¿En algún momento eras consciente de la que estabas liando por las redes, por la tele, por la gente que te sigue?

Pues la verdad es que no me imaginaba nada de eso, sabía que iba con la primera atleta africana y que en algún momento saldría por la tele. Ya me di cuenta según pasaban las horas y los días que todo el mundo, mi gente, mis amigos, mi pueblo y mi familia lo habían vivido como yo o mas que yo.

Y esa sensación de correr a esa velocidad, acompañar a una atleta africana de élite a la que estas haciendo posiblemente una de las carreras de su vida sino la mas importante, llevar la cámara de televisión delante… eso era presión, motivación o no pensabas nada.

Pues si te soy sincero para mi es una motivación poder ayudar a una atleta a conseguir su objetivo pero también una presión por hacerlo bien y no decepcionar o defraudar a alguien aunque siempre tu cabeza va pensando muchas cosas.

En el km 23 estaba con el gel esperándote, momentos antes de verte estaba con tu hermano siguiéndote a través de su móvil, era increíble verte correr. Para mí ha sido uno de los momentos que aunque pasen años jamás se me olvidará. Te vi muy centrado, muy consciente de lo que estabas haciendo y muy firme en la zancada. ¿En ese km 23 las sensaciones como eran?

Para mí mucha emoción veros a ti y mi hermano. En ese momento en el que me das el gel y que tanto miedo tenias a que se te cayera las sensaciones eran muy buenas. La presencia de la atleta africana me hizo ir mas firme, correr más fuerte aunque era consciente que quedaba mucha carrera.

 

En Sevilla 2016 tenías la marca 2 h 23 min¸dos años después en Valencia 2h 21min .. ¿Crees que se puede bajar aún más?

Es dificil bajar la marca pero no imposible. Se pudo bajar más pero hubo muchos kms que bajaba mi ritmo para no dejar sola a la atleta africana. No descarto intentar bajar de 2h 20min en otro momento.

¿Cuál era la estrategia a seguir en la carrera? ¿Salió todo tal cual lo tenias pensado?

En ningún momento pense en hacer alguna estrategia. Si que me enteré por medio de mi fisio JuanMa (al que le doy las gracias por todo lo que hace por mi y por su cuidado siempre) que el grupo de atletas africanas saldrían a buscar una marca sobre 2h 24 min o 2 h 22 min. En un principio mi intención era salir con ellas pero mi salida fue explosiva y fui en tierra de nadie hasta el km 10 más o menos que me cogió la primera atleta africana.

Llegas a ese último km, ¿Que vas pensando? Como eran esos momentos previos a cruzar la meta.

Fue muy emocionante Teko, esto hay que hacerlo para vivir lo que se siente en pasar la pasarela y cruzar la meta. Lo más importante sin preocuparnos en marcas o posición es poder acabar un maratón.

Sin duda una de las fotos de ese día y del maratón fue la atleta africana Cheromei dándote un abrazo, ¿Te decía algo? ¿Sentiste de alguna forma lo que te quiso decir?

No hubo palabras, ese abrazo que me dio fue de agradecimiento por todo el esfuerzo, sacrificio, ilusión y a la vez la alegría que ambos vivimos porque los dos nos ayudamos muchísimo. Yo la dije en castellano´´he hecho todo lo posible por ayudarte´´. Esa imagen lo dice todo y nunca lo voy a olvidar.




Me gustaría saber si en todo este tiempo después alguien de la organización del maratón de Valencia se ha puesto en contacto contigo para agradecerte o recompensarte de alguna forma ese ´´trabajo´´de liebre que hiciste a la atleta africana.

No, la verdad es que nadie de la organización se ha puesto en contacto conmigo. No me preocupa, me quedo con lo que hice y lo volvería hacer por cualquier persona. Nunca es tarde para recibir una llamada, un detalle o unas simples palabras.

Haz un resumen de cómo fue la carrera para ti desde el principio.

Como te dije anteriormente mi intención era salir con las atletas africanas ya que el ritmo que marcarian podía ser mas o menos como el mío.Salí muy rápido y el primer diez mil totalmente solo. Pensaba que iba hacer el maratón solo, se me haría muy duro pero en el km 11 escucho muchas voces y aplausos. Miré atrás y era la primera atleta africana. Fui con ella hasta el km 36 más o menos.

Fueron kms donde entre ambos nos ayudamos, motivamos mucho y por supuesto con la compañía de Miguel Indurain al que agradezco sus ánimos en todo momento. A partir de ese km nos alcanzó la segunda atleta africana, esta iba acompañada de su liebre y con un ritmo muy rápido bastante más rápido que el que nosotros ibamos marcando. Yo iba bien pero ella se la notaba cansada de tantos kms. Cuando nos adelantaron tiré con ellos ya que aún tenía fuerzas. La animo para que siga con nosotros pero el desgaste de toda la carrera lo va acuasando. En esos momentos dudo si quedarme con ella y ayudarla hasta el final o tirar con los otros que nos habían alcanzado. Decido ir con estos últimos y poder ayudarles. Veo que aún me quedan fuerzas y sobre el km 40 o 41 aproximadamente decido tirar, me pongo delante de ellos y veo que no se enganchan. Definitivamente decido tirar adelante solo hasta meta, aunque a 4 segundos de mí entró la ganadora.




Que ha sido lo mas gratificante de ese finde para ti.

Fue un finde genial, impresionante lo que viví con todos mis compañeros. Los vídeos, las risas, las charlas, fue todo impresionante. También recordaré siempre el día de la carrera y el déspués de la carrera y ver a todos los compañeros, el abrazarnos , las lágrimas de emoción, la alegría de haberlo conseguido…todo la verdad.

¿Imaginabas un resultado así durante los meses de entreno? ¿Y sobre todo las sensaciones que tuviste?

Para nada, sabía que la preparación había sido muy buena, las sensaciones en cada entreno eran mejor aún pero en mi mente no había ninguna marca. Sabía que podía mejorar la marca de Sevilla pero bajar de 3 minutos y que pudo ser algo más la verdad que no me lo esperaba. Esto refleja el trabajo bien hecho.

¿Cómo fue la preparación? Fue una preparación larga dirigida por David Rodriguez de 26millas/MATICAL.

Pues si Teko, una preparación larga y dura que a partir de Junio empecé a preparar junto a Anvi. Gracias a Anvi tomé la decisión de hacerlo y prepararla junto a él. Eso sería bueno para los dos y para ayudarnos uno al otro y también porque mi entrenador David Rodríguez (26millas/MATICAL) me dijo que era el momento de prepararlo, ya habían pasado dos años desde el maratón de Sevilla, de mi lesión y había que animarse. Han sido 5 meses duros de esfuerzo y trabajo pero ha merecido la pena.
Gracias a David Rodríguez (26millas/MATICAL) por su trabajo hacía mí, por sacar todo lo mejor, por su ayuda en los entrenos, por todo en general. Él también ha sido partícipe de esta marca conseguida en Valencia.

¿Y ahora qué? Has empezado temporada en estos días. ¿Algún objetivo en mente?

Terminado el maratón estuve descansando 4 días y luego todo el mes de diciembre ayudando a mis compañeros en sus entrenos. A partir de Enero he empezado de nuevo a retomar mis entrenamientos. En un principio ningún objetivo en mente, ahora ayudar a mis compañeros de 26millas/MATICAL en las competiciones de Cross, aunque no estaré el cien por cien pero daré todo lo que pueda para ayudar al equipo.

Fuiste uno de los atletas que la gente echo en falta en la pasada San Silvestre de Toledo. ¿Ese día echaste de menos correr en la capital? o lo tenías claro que ante un desgaste como el maratón había que descartar ciertas carreras.

Desde Junio sabía que la San Silvestre de Toledo mi presencia sería dificil ya que este año con la maratón de Valencia sería quince días mas tarde que otros años. Podía ir a rodarla o acompañar algún compañero, pero eso sería dificil ya que la gente quiere verte en primera línea y dando todo. Esta es la razón por la que no fui, lo pensé bien y decidí no hacerla. La verdad es que sí eché de menos no correr en Toledo, para mí es una carrera muy bonita por el ambiente y por ser la última carrera del año.

Agradecer a todos los que se preocuparon por mi y me echaron de menos. La verdad es que eché de menos una llamada de la organización al menos para preguntar si vas a venir o no pues me correspondía mi dorsal del puesto del año anterior. Es lamentable pero me da igual, cuando a ellos les interesas te ponen en las portadas de periódicos locales sin tu decirles nada. Me considero un atleta popular y nada más, si tengo que pagar una carrera la pago pero que se preocupen por tí en otros pueblos y en Toledo no, me entristece.
 

¿Has pensado ya en algún otro maratón? O ahora descartado pensando en otros retos.

Aunque me gusta mucho los entrenos del maratón de momento lo descarto, no digo que según pase los meses me anime y me plantee preparar otro, ahora mismo a disfrutar de otras distancias y con el tiempo irán saliendo objetivos a consensuar con el entrenador.

Has ganado muchas carreras de todas las distancias, unas marcas muy buenas pero a mi me gustaría saber cual es el mayor triunfo o satisfacción que has conseguido en el atletismo.

El mayor triunfo es seguir disfrutando de las carreras y de los compañeros. El ganar una carrera o conseguir una buena marca todo eso es pasajero, lo que nunca se olvida son los momentos tan bonitos y especiales con los compañeros.
 

Ya en tu intimidad, en casa, en tu habitación…seguro que has pensado en muchos momentos vividos ese día. Me gustaría saber si te has llegado a emocionar, si en algún momento la emoción de conseguir vivir algo asi ha podido con tu tranquilidad.

Me emocioné antes de empezar la carrera, cuando me despedí de ti y de mi hermano se me cayeron unas lágrimas, momentos duros, el pensar que va a pasar, si acabaré o no la carrera. Todo pasa por hacerlo bien y por vosotros. Muy emocionado al acabar la carrera pero más feliz al ver que fui capaz de conseguirlo y cruzar la pasarela que te lleva a la gloria. Aunque lo más emotivo fue llegar a La Puebla de Montalbán y ver a todos los compañeros esperando para abrazarnos y para recordar lo vivido unas horas antes.

Cuando llegas a casa y te vas a dormir vuelves a recordar todos los momentos vividos y todas las anécdotas que fueron muchas. Nunca se olvidará como en las anteriores salidas que hemos hecho, todas están en el recuerdo.

Alguien dijo en su día que David Magán era el rey del asfalto, ¿David Magán se considera el rey de los populares?

No me considero el rey ni nada, soy una persona humilde y trabajadora, amigo de todo el mundo y de todo aquel que quiera mi amistad. Doy gracias a Dios por hacer lo que me gusta y por tener tantos amigos y gente que me quiere. No se puede ir como si fueras el que más, en la vida hay valores más importantes que ser el más grande o el mejor.

¿David Magán se considera mejor persona o atleta?

Me considero mejor persona sin duda, todos los que me conocéis sabéis como soy, lo de atleta es secundario, un hobby.

¿Qué sueño te queda aún por vivir o que reto por intentar conseguir?

Seguir disfrutando de este deporte rodeado de gente que me quiere y apoya, que me de ánimos para seguir luchando pero sobre todo la salud para hacer lo que más me gusta.

Hace unos días te enteras de que eres uno de los diez atletas con mejores marcas en la distancia de maratón del año 2018 a nivel nacional. ¿Como te enteras y que significa para tí?

La verdad es que no me esperaba estar entre los 10 mejores atletas de España, una noticia que me sorprendió mucho y con la que apenas contaba. El estar con los mejores me hace sentir muy orgulloso del trabajo de estos meses y de muchos años. Seguiré trabajando  para conseguir estar con los mejores y lucharé por conseguir los objetivos previstos.

Me enteré gracias a Jacobo Jiménez componente de Velada Runners. Empecé a difundirlo a mi hermano, amigos, compañeros de Runners San Miguel y 26millas/MATICAL. Ahora seguiré trabajando para que el 2019, espero tener salud para seguir disfrutando de este deporte.


Muchísimas gracias Teko y enhorabuena por ete pedazo entrevista que te has currado. Para mí es un orgullo que me la hagas tu por el aprecio y cariño que nos tenemos. Gracias también a mi familia por apoyarme en todos estos años que llevo practicando este deporte, a mis compañeros de los Runners San Miguel y 26millas/MATICAL que día a día me están animando y apoyando.Gracias a todos ellos consigo todos mis objetivos como agradezco también a mi entrenador David Rodríguez y mi fisio JuanMa, sin vosotros esto no sería lo mismo.

Espero que os gute y que disfrutéis de la entrevista, es tal cual soy yo.
David Magán, ´´el coleta´´

El sueño ya me vence pero antes de poner el punto y final a esta primera entrevista del 2019 quiero agradecer a David su interés en hacer la entrevista, se lo ha currado y aunque hace unas semanas me dijo que no estaba animado unos días después accedió y como véis tal cual le conocemos, tal cual es, por eso gracias hermano.

Tampoco me olvido de Juanitotec hermano del coleta por pasarme las fotos de la entrevista, por hacer estas fotos tan espectaculares en Valencia, por todos los aportes que hace siempre para nosotros los atletas los Runners San Miguel y para esta pequeña página.

Aunque este finde siempre será recordado por lo positivo, este finde también nos dejó una espina clavada con la lesión de Anvi, aún continúa recuperando aunque en nada estará con nosotros dando caña y guerra a todas las carreras que vaya.

Aquí acaba un nuevo capítulo del blog, una nueva aventura vivida en la tierra de las fallas, la mascletá y la maratón, un nuevo destino en unos meses quien sabe lo que nos deparará la vida o el destino. Lo que se es que estoy deseando de hacer otro viaje junto a los Runners con un nuevo reto e ilusion. Solamente pido salud, del resto ya nos encargaremos nosotros.

Me despido y pongo el punto y final a la entrevista con la foto de la llegada de Valencia, el resultado de muchos meses de trabajo, de ilusión y coraje así hago alusión a una frase con la que David siempre nos dice…

´´ esto hay que vivirlo, lo mejor está por llegar´´.






sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. el blog de tek0

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domingo, 9 de diciembre de 2018

100 kms de la Madrid / Segovia a lo ´´MATUTE´´.

Ha pasado ya unas semanas o incluso meses pero dicen que más vale tarde que nunca y a ese dicho popular me he agarrado fuerte y así poder excusarme un poco.

Como he empezado diciendo ha pasado un tiempo de la última Madrid/Segovia, una carrera de unos 100 kms y que es el desafío de muchas personas durante cada año. En esta ocasión dos atletas de mi familia de los Runners San Miguel, Alejandro Matute junto a Tito decidieron comprender esta dificil misión, para uno de ellos ya es experto y para Alejandro era su primera vez. Es en Alejandro en quien me he centrado para esta entrevista, nuestro querido y admirado ´´Matute´´viene de primera mano al blog para contarnos como vivió esta experiencia allá por el mes de septiembre.

¡¡¡¡ Bienvenido Matuuuuteeee ¡¡¡¡

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Por el mes de septiembre un gran reto afrontabas, los 100 kms de la Madrid/Segovia. Ha pasado ya algún mes de esa experiencia, lo primero de todo, ¿Cómo te encuentras a dia de hoy físicamente? ¿Recuperado totalmente?

Bueno Teko, lo primero que me gustaría es agradecerte que hayas querido hacerme estA entrevista, para mi es un honor poder contar lo que para mí fue más que una carrera en si, una gran experiencia.
Después de unas semanas ya, puedo decir que estoy totalmente recuperado, cierto es que he estado 1 mes entero sin correr ni un solo km, y ahora he vuelto a entrenar poco a poco, empezando a sentirme bien corriendo.

Cuando te planteas afrontar esta prueba,¿Por que motivo decides hacerla? ¿Hay que estar un poco locos para hacer algo así?

Llevaba ya tiempo, incluso años atrás sentía el gusanillo de afrontar una carrera más allá del Maratón, pero más que como una carrera, como un reto, ya que es complicado tomar la decisión de hacer una carrera de 100 km, ya que como dices es un poco locura, jeje.

Decides hacerla con Tito otro runner pueblano ya con experiencia en estas pruebas. Quien prepara los entrenos y cuando comenzais a prepararlo.

Decido hacerla con Tito, que en realidad había sido el que me había hablado de este tipo de carreras, ya que él tenía experiencia , ha participado varias veces y sin duda es por él por el que decido inscribirme.
Él es el que me pasa un plan de entrenamiento, que unido a otros planes de entrenamiento de esta distancia, son los que me sirven para preparar la carrera.

¿Toda esta locura cuando lo cuentas en casa te tachan de loco? Te apoyan…? Y tus compañeros de familia los runners san miguel?

Cuesta que la familia entienda que quieras hacer una carrera de tantos kms, exponiendote a tantas horas corriendo, pero al final respetan tu decisión, aunque crean que estas un poco loco.
Por otra parte, los compañeros de los Runners, me apoyan y animan en todo momento, antes y durante la carrera estuvieron ahí, animando y apoyándome.

Pasan las primeras semanas, cargas de entrenos,¿Cómo lo asimilan las piernas? Venias de mayo de hacer Vitoria, ese maratón que por desgracia no puedes acabar por problemas físicos. ¿Cómo lo van asimilando las piernas?

Después de la Maratón de Vitoria, en la que como bien dices no pude acabarla por problemas en una rodilla, que después del descanso, quedó atrás y cuando empiezo a entrenar, los ritmos de entrenamiento para los 100km, son muy tranquilos, y no siento molestias en la lesion del Maratón.

¿ En algún momento de la preparación aparece algún momento de flaqueza que te hace dudar de seguir adelante?

No, en ningún momento de la preparación pienso en no hacerla, si que es verdad que cuando haces entrenamientos de mucho tiempo aparecen pequeñas sobrecargas y dolores, pero continuas hacia delante.

¿Cuál es la clave para llegar bien a ese dia de la prueba, la cabeza? ¿Lo físico?

Había entrenado bien, no se si lo suficiente, la verdad, pero iba anímicamente con muchas ganas y con mucha ilusión de disfrutar de la experiencia.

¿Algún requisito por parte de la organización para poder participar en la prueba? ¿Piden reconocimientos médicos o similar? Cuéntanos un poco.

Si, la organización exige a todos los participantes un reconocimiento médico con prueba de esfuerzo, lo cual veo razonable, ya que es una prueba muy exigente, en la que ponemos nuestro cuerpo al límite.

¿Cómo afrontas la última semana antes del día D, están los típicos nervios o son nervios multipliados por 100?

Bufff, la última semana sólo esperaba que llegase el día, bastante nervioso y a la vez con muchas ganas, no sabía cómo respondería a tantos kms, comer bien y descansar.

Llega el día D y la temida pero a la vez ilusionada hora H. ¿Momentos antes de salir que piensas?

La verdad es que llega el día y el poco tiempo que tienes para dormir, apenas puedes con los nervios.
Me levanté a las 3:30 de la mañana, sin apenas poder dormir, desayunas algo, preparas las mochilas y para la salida, había que dejar mochilas antes de las 4:30, y luego encontrarme con los compañeros, Tito y su hermano, los demás atletas, y a correr.

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Empiezan los primeros kms, poco a poco vas sumando, supongo que hay buen ambiente entre atletas. ¿Cómo lo vais pasando?

En los primeros kms empiezo conservador, como me habían recomendado, hay risas, buen ambiente, y aunque aún es de noche, las luces de Madrid y de los frontales, iluminan bastante bien el camino.

¿Cuándo empiezan las piernas a quejarse un poco del desgaste?

Los kms van pasando y comienza a amanecer, llegamos a Colmenar, km 30 más o menos y es hora de desayunar, comer algo y un café me hace sentirme bastante bien, moralmente sobre todo, y vuelta a la carrera, no siento desgaste físicamente y me encuentro bien...será con el paso de los kms cuando empiezo a notar cansancio.

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¿Te quedas en algún momento solo o siempre te vas encontrando alguien que anima o te ayuda a seguir?

Siempre hay gente en la carrera, sobre todo comparto kms y avituallamientos con Tito y su hermano hasta casi cercedilla(km 65), luego con mucha más gente que empieza a sufrir el desgaste, como yo.

Cuéntanos un poco por que sitios pasais, ¿subis algún puerto?

El circuito es bonito, yo no lo conocía, pero una vez que comienzan las subidas por la montaña,es bonito disfrutar del paisaje, subiendo a la Barranca nos hizo mucho calor, y después en el puerto de la fuenfria llovió, eso hizo que se hiciera más duro aún, los contrastes de temperatura pasan factura.

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¿Y esos avituallamientos como son? Hay agua o aparte de agua hay buenos platos de cocido o lentejas para superar ese desgaste fisico (risas).

En los avituallamientos por los que vamos pasando hay siempre agua, isotónico,fruta y en algunos también sándwich, pasta o paella como en Cercedilla. Es de agradecer la simpatía en cada uno de ellos, la ayuda y el ánimo de los voluntarios en cada uno de ellos.

¿En algún momento sientes que lo mejor es retirarse? Cuando se tiene ese bajón normal por el desgaste que te hace dudar? y como vas adelante, que es lo que te motiva a seguir corriendo.

Iba preparado para sentir momentos de debilidad, bajones físicos y morales, mi objetivo era llegar a Segovia.
Sufrí, si, sobre todo por unas molestias en la planta del pie, que con el paso de los kms se convirtieron en dolor, pero iba motivado, y aunque se me pasó por la cabeza retirarme, el apoyo de mucha gente, familia, amigos, compañeros de los Runners San Miguel, me hicieron continuar y completar mi objetivo.
A todos ellos se lo agradezco de corazón.

Empezaste la prueba de noche y acabaste de noche. ¿Qué se le pasa a un por la cabeza en tantas horas?

En conversaciones con gente antes de la carrera decía que le daba igual el tiempo, pero lo que no quería era que después de todo el día se volviera a hacer de noche otra vez, pero que pasó,....volvió a caer la noche...bufff, gracias a un compañero de carrera, con el que compartí los últimos 10 kms, conseguimos animarnos y completar con éxito, aunque, eso sí, de noche.

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Afrontas ese último km,¿Qué piensas, como lo sientes? Cuéntanos como lo viviste.

Alegría, y emoción, sobre todo te emocionas y recuerdas todo lo que has pasado en carrera, los meses anteriores de duro entrenamiento, y lo que has disfrutado con pasión de este deporte, retos que vas marcándote, y que vas logrando con sacrificio, esto es correr, y disfrutar haciéndolo.

Por cierto, ¿Cuánto tiempo tardaste? Ha merecido la pena?

El tiempo al final es lo de menos, con el paso de los días me doy cuenta de que lo importante es disfrutar la experiencia, vivirla con pasión, cada km de entrenamiento, cada km el día de la carrera, y claro, por supuesto merece la pena. Tardé 16 horas 52 minutos y 38 segundos, casi nada (risas).

Analizando lo que ha sido toda esta aventura para ti, cuéntanos un poco la parte buena y la menos buena de afrontar una prueba de estas características.

La parte buena ya la he contado, disfruto corriendo, me siento bien físicamente, y a la vez también psicológicamente.
La parte menos buena es que todo el tiempo que le dedico a entrenar este tipo de carreras, como maratones y ultras, es que se lo restas a la familia, pero estoy seguro que ellos lo entienden, cada persona debe disfrutar de lo que le gusta, hay tiempo para todo.

Que ha supuesto para ti hacer algo de esta magnitud, ¿Ves la vida de otra manera? ¿Ves que el ser humano puede contra todo?

He comprobado que si te lo propones, y luchas con sacrificio, puedes conseguir cualquier cosa.
Desde que llevo corriendo, pienso que el deporte debe ser un pilar fundamental para las personas, desde los niños a los mayores.

Si crees que se me ha olvidado algo dime o algo que quieras que sepamos y no te haya preguntado.

Agradecerte Teko la entrevista, agradecer a todas las personas que se han interesado por mi experiencia.

La última pregunta creo que es obvia… ¿Volverás a repetir?

Por supuesto, me gustaría repetir, en la Madrid-Segovia o en cualquier otra ultra.

 

ALEJANDRO MATUTE CORDERO

Impresionante, no tengo palabras para definir lo que siento ahora mismo, emoción y admiración a partes iguales, eres todo un guerrero y campeón. Aquí comparto la foto de tu llegada, dicen que una imagen vale mas que mil palabras y en ella se refleja el cansancio, emoción, el recordar todo lo pasado, el imaginarse por ejemplo cuando llegues a casa y veas a los tuyos, son tantas cosas que se pasan por la cabeza que hay un cúmulo de sentimientos y emociones impresionante, como el que vemos en esta foto para el recuerdo.

Ha sido un orgullo poder hacerte esta entrevista, se me ha ido el tiempo, es verdad, pero creo que ha merecido la pena y espero que sigas luchando cada día como en esta carrera, por cierto hay que animarse a sacarse la espinita de Vitoria en forma de 42,195 m…(risas).

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domingo, 14 de octubre de 2018

Crónica de la carrera solidaria CAJA RURAL/TELLO

Una nueva edición de la carrera de la Caja Rural/Tello se disputó el pasado domingo 7 de Octubre. En esta ocasión corrimos por la salud mental, un grito que pusimos cada uno de la mejor manera que pudimos para colaborar con una gran causa, para ayudar y colaborar con las personas que lo necesitan.

Para los que sabéis de mi desde mis comienzos que os voy a contar que no sepáis, vosotros mejor que nadie sabéis de donde vengo, cuales fueron mis inicios, pero el esfuerzo tiene recompensa. Empecé a correr en el 2006 puesto que mis 106 kgs me hacían pasar calor en sitios donde gente trabajando tenian mucho frio.

Me subí a un vagón donde el esfuerzo y sacrificio de cada día me hizo engancharme y de que manera a esto del atletismo. Pronto tuve un revés,entré muy grave en el hospital y en ese momento me dijo un médico que mi vida deportiva estaba acabada, había sufrido un infarto o una embolia pulmonar. Lo acepté en ese momento pero lo aceptas porque no te queda otra, despiertas entre cables, rodeado de medicos y no sabes que ocurre y tu única salida en ese momento es cerrar los ojos para que al volver abrirlos todo parezca un mal sueño.

Nada mas lejos de la realidad, todo era cierto, real y había que esperar resultados. Dos días después el mismo doctor se sentó a mi lado y me dijo que tenía algo que comentarme y que seguramente me iba a dar una alegría. Todas las pruebas estan correctas, no sufriste un infarto ni una embolia ni nada así, todo está descartado y si te atreves puedes volver a correr.

Ahí fue un punto de inflexión en mi vida sin duda, poder volver a calzarte las zapatillas, correr y hacer lo que te gusta es lo mejor que me puede ocurrir. Proseguí mi viaje, mi ritmo trotón con mi botella en mano ya no me hacía salir por perder peso, se había convertido en mi nueva forma de vivir y nació mi lema, mi frase que siempre me acompañó desde entonces, ´´sigue tu ritmo y llegarás a tu meta´´.

Poco a poco fui compitiendo más, fui evolucionando, años después tuve otro percance de salud, un mareo en el trabajo y bueno  donde me dijeron que si perdía algo mas de peso me iba a venir bien para el colesterol y demás. Fue otro reto a superar, lo conseguí y desde entonces el ritmo ha sido otro, más rápido, una evolución constante año a año en todas las distancias tanto de 42 kms, de 21, de 10….

En 2017 después del maratón de Sevilla empiezo a entrenar con 26 millas con David Rodriguez y desde ahí empezado a ser otro atleta,pulverizando mis tiempos en todas las distancias y de que manera, además acompañado de numerosos podiums.

Pero tuvo que ser este día donde fue mi primera vez que en una carrera quedo entre los 3 primeros clasificados. A mi la posición no es lo que más me importa, está la evolución, la constancia, el sacrificio, la ilusión de salir cada día haga aire, lluvia, nieve, calor…no hay excusas, sea a una hora u otra mi entrenamiento está cumplido y cuando haces caso a las personas que entienden suele existir grandes resultados.

Se que ha sido larga mi entrada pero para los que no me conocéis demasiado sepáis porque este podium si fue importante para mí. Hay mucho trabajo detrás de un tiempo y no se consigue de la noche a la mañana.

Aparte subir con mi ´´primo´´ Chechu lungarán lo hace más especial y con César García que fue mi compañero de carrera, que me ayudó, al que yo también intenté ayudar y que hicimos una química importante para hacer frente a los kms que teníamos por delante.

No me olvidé en ningún momento de mi hermano David Magán, se que desde la distancia empujaba al igual que mi amigo Boliche que ha vivido conmigo casi desde los comienzos de este deporte, mi familia y también las personas que tengo ahí arriba en el cielo, familiares…amigos y nuestro Ángel, nuestro querido y recordado sargento Ángel Luis que siempre estába apoyándome desde el día 1 que me conoció y hasta el final. Cuanto hubieras disfrutado todo lo que vivimos amigo, pero se que desde arriba estás empujando, siento tu voz, esas veces que me decías tantas cosas, tus chascarrillos…se que tu me das ese empujón cada vez que lo necesito aunque tu sabes que cuando nos volvamos a ver me tienes que dar una explicación que en vida ninguno de los que te queremos sabemos ver.

Por todos estos momentos y personas fue lo mejor de ese día, también me acuerdo mucho de las personas que antes de cada carrera te dan su apoyo o después te dedican grandes palabras que por suerte tengo tantas por todos sitios…la magia de las redes sociales hace que te puedas dar a conocer y que mejor forma de demostrar lo que eres que haciendo lo que más te gusta.

La carrera fue dura, tan dura como la vida, sus cuestas, su empedrado,incluso la cuesta abajo, el ir junto al tajo, ir sorteando peñas, subiendo o bajando escaleras, esta carrera es semejante a la vida. Todo lo que acontece ha de afrontarse y luchar para superarlo.

Nunca hay que darse por vencido, nunca jamás porque aunque digan que los sueños sueños son, los sueños hemos de trabajarnoslo cada día y el día clave vamos a recoger la medalla.

¿ Y ahora qué?

Pues voy a seguir trabajando y luchando con el mismo ahinco que hasta ahora, anoche acabé una dura sesión de cuestas a eso de las 22 horas con vistas a la próxima carrera que será la nocturna de Toledo, una carrera dura pero a la vez de bonita y donde guardo un recuerdo increible del pasado año. Pero como siempre digo lo mejor está por llegar…

Por segundo año consecutivo vuelvo a ser el primer clasificado de Tello y bueno espero que el próximo año os acerquéis más compañeros, que corráis y luchemos juntos por otra gran causa solidaria. Ha sido bonito el llegar al descanso y ver en la tele del comedor el recuerdo de ese día con mi mención entre las de los demás compañeros, son detalles que llenan y te hacen querer superarte.

Gracias a todos por todo lo que me dais, este premio es tan mío como vuestro. También tengo un recuerdo para todas esas personas que se reían de mi, para todas las que decían que tanto entrenar para que, que si para llegar a mi tiempo vas a tener que correr mucho y lo veo complicado… Pues gracias a vosotros por animarme porque ese ha sido mi reto también y como sabéis os lo he batido y triplicado jejeje.

Un saludo a todos y de nuevo gracias…Nos vemos por la nocturna el próximo sábado.

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jueves, 13 de septiembre de 2018

Christian López, un cabañil de guiness.

Música tranquila, el ordenador y tú al otro lado leyéndome. La verdad es que tengo un privilegio inmenso de poder hacer lo que me gusta y de saber que aún interesa a alguien las hazañas de un atleta, la vida sacrificada e intensa de cualquier persona que nos ponemos las zapatillas y nos gusta el deporte.

Christian López es el atleta que ha decidido pasarse por este rinconcito humilde de atletismo aunque hoy sin duda se hace mas grande y vestimos el blog de tek0 con un bonito traje de record guiness. Christian nos va contar sus retos conseguidos, su evolución como deportista, ya no corre simplemente en carreras de escaleras, ya hace retrorunning y como vais a ver a continuación no es uno más aunque se que el piensa que es uno más pero ahí queda eso. A parte nos va contar como compagina la diabetes con sus entrenos o su vida diaria y nos va presentar su libro…

Creo que es el momento de calzarnos las zapatillas, ponerlos el reloj, sincronizar el gps y empezar con la entrevista.

Una vez más Bienvenido a tu casa Christian…

 

 

Mucho ha cambiado tu vida desde la última entrevista, ha pasado tiempo es verdad, pero el tiempo que ha pasado no has parado de conseguir éxitos deportivos fruto de un gran trabajo. Antes de empezar felicitarte por todas estas hazañas que ahora vamos a ir desgranando poco a poco. ¡¡Felicidades campeón ¡¡

¡Muchísimas gracias de verdad! Es verdad, ha sido un tiempo muy fructífero, en el que me he visto recompensado por todo el sacrificio que he hecho. Es un gran momento para saborear lo conseguido y mirar al futuro con mucha confianza.

Hace un tiempo leí que desde la subida a las calzadas de Mallona (Bilbao) ha cambiado un poco tu vida consiguiendo dos récords Guinness tanto en subida de escaleras como en retrorunning y un pódium en el mundial de retrorunning. ¿Cómo se come todo esto amigo?

Tras conseguir el récord de aquella subida mítica de Bilbao con sus 311 escalones, me planteé la posibilidad de hacer algo diferente. Por eso, pensé que sería un buen momento para hacer un récord Guinness en el entorno donde suelo entrenar, y qué mejor que en el Alcázar de Toledo. Nada más terminar este reto, ya tenía otro en mente: correr hacia atrás. Quería dar frescura a mi entrenamiento después de llevar unos 7 años en el circuito mundial de carreras de subir escaleras, así que me puse manos a la obra. Ahora mismo no consigo asimilar todos los buenos resultados desde el Alcázar hasta ahora con el retrorunning. Me pongo a pensarlo y se me ponen los pelos de punta, sobre todo al recordar las situaciones tan difíciles que he pasado y superado con éxito, que son las que de verdad me han puesto a prueba, por lesiones de roturas fibrilares en isquios y otras mucho más complicadas independientes del deporte.

Hace unas semanas has conseguido batir el récord Guinness de 400 m en retrorunning, bajando de 1,15 a 1.10.89 si mal no recuerdo. Cómo ha sido la preparación, cuánto tiempo te ha costado entrenarlo y por qué se te ocurre eso de intentar batir un récord Guinness y precisamente en esta modalidad.

Se me ocurrió por mi buen rendimiento en esta misma prueba en el mundial de Bolonia. Ahora mismo, es la prueba que mejor se me da y no dudé en intentar batir el récord de esta distancia. Para ello, estuve 3 semanas más después del mundial entrenando duro, 6 días a la semana. En ese tiempo, mejoré el braceo sobre todo, otro aspecto fundamental. Como curiosidad, a finales de mayo (a menos de dos meses del mundial) era incapaz de bajar de 1:17, pero como soy muy insistente, luché y sufrí hasta el límite cada entrenamiento para bajar esa marca.

He visto que Álvaro Fernández Salinero te ha ayudado mucho en estos entrenos, iba marcándote los tiempos a la vez que grabando. Qué importancia ha tenido para ti su ayuda.

Álvaro es un grandísimo atleta y como persona es igualmente sensacional. Sabía que él me podía guiar muy bien. Antes del intento oficial de récord, hicimos una prueba de 400m y de 200m grabándome con una cámara de alta definición colocada en la frente. Me marcó los tiempos fenomenal y encima animándome a cada instante, así da gusto de verdad. Para el próximo mundial le llamaré para que me haga más de liebre El día de prueba me salió el 400 a 1:11.92, aunque en el día oficial la adrenalina del momento me ayudó a bajar un poco más ese crono jajaja.

 

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Hablando de retrorunning, desde cuando empiezas a practicarlo y cómo se te ocurrió el hacerlo porque tú venías de carreras de subir por escaleras.

En una de las carreras del circuito mundial de Towerrunning tuve la ocasión de hablar con varios atletas alemanes, y me comentaron que hacían retrorunning para compensar la musculatura y prevenir lesiones. Esta práctica me sorprendió tanto que no dudé en llevarlo a cabo, al principio una sesión por semana de unos 20 minutos. Enseguida noté que efectivamente tenía menos molestias en rodillas y caderas, incluso en la espalda. Por eso, esta temporada será la primera en que combine el retrorunning con las carreras de escaleras. Monopolizar el entrenamiento sólo desemboca en estancamiento, hay que ir añadiendo estímulos diferentes al organismo que te permitan seguir progresando como atleta.

¿Al principio te mareabas? O te adaptaste bien en todo momento.

El retrorunning supone hacer un gesto antinatural que es todo un desafío desde el primer paso al último, ya que tienes que mantener una buena coordinación y equilibrio, te guías por otros sentidos. Cuando empecé en este mundo, justo al terminar de correr hacia atrás sentía algún mareo, aunque de corta duración. Siempre me pasaba cuando hacía rodajes de más de 8km, mientras que en series de velocidad nunca me ha ocurrido. A medida que vas adaptándote, estos mareos ya son parte del pasado, al menos en mi caso.

Cuéntanos un poco qué proceso hay que seguir para un récord Guinness, ya tengo esa curiosidad de cómo es el proceso y dónde hay que solicitar algo así.

En primer lugar, registrarte en la página web de Guinness World Record. Después, consultar la base de datos con todos los récords que hay disponibles. Una vez ahí, ponemos las palabras clave que nos lleven a los retos que queramos batir, en mi caso “retrorunning” o “running backwards” o “climbing stairs”, todo en inglés. Cuando hayamos localizado el récord que queramos batir, hacemos una solicitud. Nos pedirán unos datos básicos, como la ubicación del intento de récord, fecha, descripción, si va dirigido a fines personales o solidarios, etc. Una vez rellenado, tendremos que esperar unos 2-3 meses hasta que nos hayan aceptado la solicitud.

En cuanto se haya realizado el intento de récord, resultando exitoso evidentemente, se han de enviar una serie de evidencias para constatar la veracidad del récord, como fotografías, vídeos, presencia de testigos oficiales, cronometradores, y otros más en función del tipo de récord. Recogida toda la información, lo enviamos y esperamos otros 2-3 meses para que nos digan si está validado oficialmente por la organización. Este método de las evidencias es el que veo más viable, porque el otro es contratando un juez de la misma organización que te puede costar bastante dinero.

Otro récord Guinness fue subida en escaleras, dónde fue, cuéntame un poco como ha sido esa otra loca experiencia para ti.

La dificultad de superar este reto era máxima, ya que el Alcázar de Toledo cuenta con sólo 8 pisos y 164 escalones del torreón de subida. No me contabilizaba bajar las escaleras, así que tenía que bajar en ascensor para hacer cada subida a la máxima velocidad posible. En total me pidieron hacer al menos 38 subidas en una hora para llegar a los 1000m de altura que era el objetivo, lo que logré superarlo al hacer 41 subidas en total, y subiendo 6765 escalones.

Fue una experiencia increíble al contar con el ánimo de muchos familiares, vecinos, amigos y compañeros en cada piso. La fatiga que llevaba en cada subida no parecía tal ante ese gran apoyo que jamás olvidaré y que me llevaron en volandas hasta la meta. Algo indescriptible.

 

 

Y ya sin olvidarme del pasado mundial de retrorunning en Bolonia donde fuiste bronce y donde hiciste una gran carrera. ¿Llegar al pódium en una competición de este tipo entraba en tus planes?

La verdad es que no entraba en mis planes, más aún cuando tuve una rotura fibrilar de isquios en marzo y otra diferente en mayo. Ahí se me mermaron mucho las posibilidades de poder conseguir algo grande en esta modalidad. Todo cambió en junio, el mes decisivo anterior al mundial. Empecé a encontrarme genial, muy fluido técnicamente, y claro se veía recompensado el trabajo de la temporada en los tiempos que hacía. Ahí empecé a creer que podía optar a estar entre los mejores, como así fue, todo un éxito en mayúsculas para mí.

 

 

Cómo te clasificaste para el mundial de retrorunning, cuéntanos un poco cómo va la clasificación para ello.

En base a mis resultados anteriores como en el 10k, con un tiempo de 51:45, tenía la oportunidad de poder competir en el mundial. Se trata de evitar que el que participe no haya tenido experiencia corriendo de esta forma. Una vez inscrito para el mundial, se puede competir hasta en tres pruebas diferentes, desde los 100m hasta el maratón. En mi caso, competí en los 200m, 400m y 1500, que era donde me veía mejor.

Y volviendo a la prueba bilbaína de las calzadas de Mallona, ¿Cómo fue esta experiencia para ti? Cuéntanos cómo ha sido porque aquí también batiste el récord de la prueba.

Es una carrera muy explosiva, se trata de subir 311 escalones, con salida conjunta. Ahí es muy importante salir rápido para coger una buena posición desde el principio y mantenerla hasta el final. Tengo cogida la medida a estas escaleras, me vienen como anillo al dedo por mis características físicas. Son tramos de entre 5-10 escalones con pequeños rellanos. Tengo 1 minuto y 17 segundos, lo que es el récord, pero me gustaría mejorar ese registro la próxima temporada, que sé que tengo margen de mejora.

 

 

Viendo todo esto, me queda preguntarte… ¿ y ahora qué? ¿Alguna otra locura en mente?

Para esta temporada quiero batir unos 10 récords Guinness, y algunos muy curiosos jajaja. Además, quiero retomar las carreras de subir escaleras en todo el territorio nacional. Y por último, me gustaría terminarla con la Red Bull 400, que son los 400m de subida con mayor inclinación del mundo, una auténtica locura y reto. Sobre todo, que nos respeten las lesiones para afrontar estos próximos desafíos.

A todo esto hay que sumarle que eres diabético, cómo empieza tu día, supongo que te harás controles a diario, cuéntanos un poco cómo es esa rutina de cada día.

La diabetes te requiere una mayor disciplina y sacrificio para encuadrar cada entrenamiento a lo largo del día. Muchas veces no he podido entrenar en la franja horaria que quería por tener la glucosa en sangre baja o demasiado alta. En esos casos, he tenido que esperar un poco más o postergarlo a otra hora. En las competiciones, me levanto muy temprano para controlar y medir la glucosa 3-4 veces antes de la prueba, así me evito tener situaciones inesperadas. No obstante, para mí la diabetes es un motivo más para superarme cada día y no un obstáculo, es un estilo de vida que te conduce a un aprendizaje constante.

Has llegado a sacar un libro también llamado ´´ENTRENAMIENTO DEL CORE PARA CORREDORES´´ cuéntanos un poco en qué consiste y si a alguien le interesa adquirirlo puedes comentar cómo hacerse con él.

Es un libro compuesto de ejercicios dirigidos a trabajar una de las zonas más olvidadas en el entrenamiento, como la musculatura del tronco. Además, se trabaja esta zona central o “core” mediante el trabajo conjunto de brazos y piernas para contribuir no sólo a prevenir lesiones, sino también a mejorar el rendimiento deportivo. Se detalla cuál es el momento idóneo de la temporada para llevarlos a cabo, así como tests para medir los progresos. Es un libro para corredores de todos los niveles, sin importar que no se tenga experiencia en este tipo de entrenamientos, pues es un manual que recoge desde los fundamentos básicos hasta las variantes más desafiantes.

Está ampliamente distribuido, se puede adquirir en Casa del Libro, El Corte Inglés, Amazon, Ediciones Tutor, Hojablanca, Agapea, Carrefour, entre otros establecimientos.

 

 

 

¿De todos estos éxitos deportivos suma algo económico a tu favor? O han sido más gastos…

Se podría decir que ha sido como una balanza, ni pérdidas ni beneficios. Aunque en alguna carrera me ayude algún patrocinador, no evita que siempre tenga que utilizar mi dinero ahorrado para costearme parte de los viajes. Por eso, estoy intentando buscar más patrocinio de cualquier empresa o particular, porque es sumamente complicado poder hacer mis retos con tan poca ayuda, aún así lucharé para hacer lo que sea por cumplir mis sueños. El deporte es mi gran pasión, mi estilo de vida, mi todo. Además, gracias al deporte, mi diabetes está muy bien controlada, por ello es un pilar fundamental.

Tu pueblo Cabañas de la Sagra, supongo que estará volcado contigo pero me gustaría saber si recibes el apoyo que se necesita para toda esta aventura por parte de firmas.

Todos los vecinos de mi pueblo y Ayuntamiento, saben lo difícil que es compaginar deporte, trabajo y el control de la diabetes. Cuando salgo a la calle, siempre encuentro a alguien que me dice con cariño algunas palabras.

De hecho, para esta próxima temporada, contaré con la colaboración del Ayuntamiento de mi pueblo, lo cual será todo un orgullo competir y dar lo mejor de mí en cada carrera o reto que me proponga.

Volviendo a tus orígenes…¿Volverás a las carreras de escaleras?

Esta temporada tengo pensado hacer más carreras de este tipo a nivel nacional. Lo cierto es que el calendario de carreras es bastante inestable, porque no sabes si algunas de ellas se volverán a organizar, como la Vértigo Race de Torre Picasso, que parecía ser todo un éxito, aunque este año no se ha realizado. A pesar de eso, estaré pendiente para volver a conquistar los edificios.

Y una pregunta que me hacía yo el otro día, si para atrás corres que te las pelas, en carrera de escaleras igual… ¿Has pensado en volver a las carreras convencionales de atletismo?

La verdad es que sí, me encantaría volver a las carreras “normales” jajaja. En pretemporada, suelo competir en alguna. De hecho, este año quiero correr la nocturna de Toledo. En cuanto a las pruebas en pista, me gustaría hacer un 800 o 1500 para ver cómo me ha influido todo este trabajo en estas carreras que solía hacer.

Qué factor o factores han sido determinantes para ti para conseguir todos estos éxitos, supongo que la familia es la gasolina diaria para todo ello.

Efectivamente, la familia es el motor clave que me impulsa a seguir trabajando duro. Sin ellos, no podría concebir nada de esto, pues me apoyan y animan a cada instante. En especial, mi madre, Reme, es la persona más influyente en cada paso que doy, la debo todo, se merece cada alegría, cada momento digno de ser recordado. Por otra parte, mi chica Azu, que siempre está presente en cualquier momento, entiende mi diabetes como nadie igual lo pudiera hacer.

Cómo se puede dar a conocer un poco más el retrorunning. En la televisión he visto tus azañas. Pero cómo más se puede hacer para que este deporte no nos llame tanto la atención y lo veamos como una modalidad más del atletismo.

Me encantaría poder organizar carreras de este tipo, además de plantearme la realización de una escuela de retrorunning, para fomentar su práctica a edades tempranas y a todo aquel que quiera mejorar su salud o rendimiento deportivo. De momento, es sólo un futuro proyecto que ojalá cuente con el respaldo necesario para su implantación.

No sé si se me habrá quedado algo en el tintero, si es así y lo quieres mencionar pues es el momento y sino como siempre una despedida para todas las personas que siguen esta pequeña página.

Aprovecho la ocasión para pedir colaboración o patrocinio durante esta próxima temporada. Cualquier ayuda ya sea en equipación o en apoyo económico sería fundamental para mí. Para ponerse en contacto mi email es christianlr2655@hotmail.com. ¡Muchísimas gracias!

Ha sido todo un placer poder colaborar de nuevo, gracias por pensar en mí y valorar todo el trabajo que hay detrás. Para terminar, un saludo afectuoso a todas las personas que siguen este blog magnífico de referencia en el mundo del atletismo. ¡Gracias a tod@s!

Gracias una vez más por la entrevista campeón.

 

Christian López Rodriguez

 

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La verdad es que me quedo sin saber que expresar ante esta entrevista, como véis el trabajo, los sueños e ilusiones son un motor fundamental para poder conseguir retos. Nuestro amigo cabañil es un claro ejemplo de como disfrutar del deporte, de la vida y de hacer lo que uno ama y siente.

 

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Y lo conseguiste…tu esfuerzo obtuvo recompensa, tu capacidad de sufrimiento, tu ilusión por trabajar cada día, por superar a los dolores, preocupaciones o problemas diarios. Esos días donde las dudas se mezclaban con la euforia de otros, al final superaste esa barrera que se dice por ahí de que los sueños sueños son. Creo qe los sueños son sueños hasta que te lanzas para hacerlos realidad y tienes esa fortaleza de superar cualquier problema o piedra que surja en el camino.

Estaré pendiente de tí, me gustaría que pronto volvieras al blog a contarnos cual es la siguiente aventura, reto, ilusión y mas tarde realidad.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

miércoles, 1 de agosto de 2018

Crónica de la carrera nocturna de La Guardia 27/07/2018

Es casi la 1 de la madrugada, estoy en Peñíscola (Castellón), estoy escuchando el mar, lo tengo relativamente cerca, a no mas de 100 m a la vista pero el verlo o no no es lo que me hace estar mas vivo, lo que me hace estar de otra forma es escucharlo. También veo por el paseo a multitud de viandantes, algunos incluso corriendo a estas horas, para que luego haya  gente que diga que no tiene tiempo para entrenar, creo que las 24 horas dan para mucho, todo es ponerse.

Os escribo para contaros mi última experiencia en una carrera, fue en la Nocturna de La Guardia (Toledo), fue el pasado viernes, hace casi una semana. En estos días he pensado en la carrera, en lo que fue en cuanto a números y en cuanto a lo que fue de sensaciones. En cuanto a números, no fue muy llamativa por mi parte pero en sensaciones si, me encontré mejor que en la de Azucaica, al menos no me pregunté ¿ Qué hago aquí sufriendo? jeje.

Fue una carrera bonita, muy rápida, yo no estoy acostumbrado a competir en estas distancias y me cuesta un poco adaptarme a los ritmos rápidos, pero vamos mejorando. Allí se dieron cita numerosos amigos de otras carreras, así como muchos componentes del grupo de Whatssap que creé llamado ´´Amigos del Running´´-

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Aquí algunos de ellos, tras acabar la carrera, con las viandas correspondientes, máquinas del Running mas bien jajaj.

Llegamos Boliche y yo pronto, como siempre, alli vimos el ambiente, recogimos el dorsal y charlamos. Pronto se unió con nosotros Yonatan, al que no veía desde la media de Bolaños si mal no recuerdo y ya tocaba vernos.

Poco a poco se iba acercando el momento, el momento de cambiarnos, de conocer el recorrido pues nunca había participado en la carrera. Mi sorpresa por megafonía al escuchar mi nombre como uno de los atletas ilustres de la carrera. Bueno la verdad es que estos detalles motivan y te dan un plus extra, yo no estoy acostumbrado a estos reconocimientos asi que por detalles así había que estar a la altura y dar un plus más aunque un rato antes estaba currando pero bueno, había que olvidarse de factores externos, disfrutar y correr lo mejor y mas que pudiera.

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Momentos así te hacen olvidarte de todo, conoces gente nueva, vuelves a ver a compañeros del atletismo y te reencuentras con gente que hacía mucho tiempo no veias como Gaby de Ocaña pero que pese a ello lo sientes cerca pues por las redes sociales nos une mucho más.

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Momentos antes de comenzar la carrera, el speaker (Atletismo Tembleque) se dirigió a mi para desearme suerte y para decirme unas palabras muy bonitas, palabras que como dije antes te dan mucha fuerza para seguir adelante y seguir trabajando duro para al menos seguir así.

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¡¡ Pues que se da la salida y allá vamos¡¡ Pese a estar bien colocado entre la calle que era un poco estrecha y algun atleta que se cruzó pues tocó recuperar posiciones pero bueno son cosas que pasan en las carreras producto de los nervios un poco y de las circustancias de la misma.

Empiezo en la posición 20 al menos pero bueno poco a poco voy cogiendo a corredores hasta llegar a Yonatan y Dani Carrillo. Los tenía a unos 30 m, intentaba acelerar pero uff no era facil llegar a ellos, según pasaba los metros parecía que me iba acercando hasta que efectivamente asi es y acelero un poco más para engancharme a ellos. A mediados de la primera vuelta llego a ellos, ahora el reto es aguantar, la verdad es que me dio mucha fuerza el llegar a ellos, les aprecio mucho y para mi es un orgullo compartir zancadas con personas como ellos, aunque en carrera no somos amigos jajaja. Bueno cuando llegué a ellos les fui animando, había ratos duros y a mi me da igual la posición, en ese momento me salió animarles y así estuve hasta la entrada en meta. Para mí el atletismo es esto, disfrutar, luchar y dar todo pero lo de ganar a unos y otros no se, a mi eso no me importa mucho pues esto es una lucha contra tí mismo.

Pasamos por meta la primera vez, voy tras Yonatan, Dani y un chaval de amarillo que no se quien es la verdad pero bueno, ya quedaba menos y había que intentar seguir así aunque las fuerzas se iban acusando cada vez más, el depósito de gasoil estaba un poco justo jeje.

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Había que seguir luchando, no quedaba otra, asique la segunda vuelta fue similar a la primera pero el chaval de amarillo se descolgó y Yonatán se fue unos metros quedando por delante de Dani y de mí unos tres o cuatro segundos, mientras entrabamos Dani y yo juntos de la mano, creo que hicimos una gran carrera y nada otra más a la buchaca y a seguir disfrutando de este deporte.

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Entramos 7 y 8 de la general de una carrera donde había mucho nivel, quedé el 4 Veterano A, lo hubiera firmado antes de empezar, fue una gran noche de lucha, esfuerzo y buen resultado.

Agradecer a todas las personas por el ánimo que me dísteís antes de empezar, durante y después de la carrera. Tampoco me quiero olvidar del fotógrafo de la prueba Juan Fernando Novillo del Castillo (LUZIMAGENIARTE) sin sus fotos esta crónica no hubiera sido la misma. Felicidades a la organización y a todo el pueblo de La Guardia, espero poder coincidir en otra con vosotros, disfruté mucho, aunque todo se irá viendo en función de como esté la situación en ese momento tanto deportiva como laboral.

Un saludo a todos amigos/as, nos vemos en la siguiente, pero no sin antes recordarte que… Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta.

sábado, 14 de julio de 2018

Para tí amigo/a runner, para tí que has estado durante estos cinco años conmigo.

Y aquí lo dejé un día hace ya un tiempo largo aunque tengo la sensación de que ha pasado aún más tiempo pero bueno, aquí estoy de nuevo dirigiendome a ti, a ti que has estado durante todos estos años leyendo mis crónicas o entrevistas, a ti que me has apoyado en los buenos momentos y sobre todo en esos no tan buenos.

Quizás he sido egoista dejándote de lado cuando a lo mejor te gustaba leer todas estas aventuras, pero cuando no se puede, cuando no tengo ese buen clima o esa ilusión por escribir es complicado y no soy una persona falsa, ni escribo por escribir, escribo igual que corro, si no siento esa ilusión no puedo hacerlo. Han pasado muchas cosas durante este tiempo, lo mejor de ello es que sigo evolucionando, sigo con ganas de currar aunque ahora con diferentes objetivos. Dejo a un lado la distancia de Filípides hasta que mi cabeza, mis piernas y esa ilusión me vuelva a llamar. No hay prisa, la verdad es que he cambiado muchísimo en algunas cosas, me vuelto un corredor mas centrado jeje, sino tras mi gran experiencia en Vitoria ya estaría de nuevo entrenando otro reto.

Ahora toca carreras cortas, es un reto importante para mí porque yo no soy un corredor de estas distancias tan explosivas pero quiero seguir aprendiendo, hay que tirar adelante y ya veremos lo que nos vamos encontrando, no tengo prisa, ni objetivos, bueno si, uno,seguir disfrutando de este deporte, de esta pasión, este sentimiento que nos une llamado atletismo.

Miro al suelo y bufff, estoy emocionado porque volver a escribir aquí es para mí como volver a ese día donde puse mi último punto, y aquí lo vuelvo a retomar con ilusión pero sobre todo con emoción. No os imagináis lo que es ir a cualquier pueblo, cualquier carrera y que alguien te reciba con una sonrisa, con su ánimo. No te imaginas el ir a Valencia y que te reconozcan o en Sevilla y cuando vas corriendo gritan ¡¡¡ vamos tek0¡¡¡.

Quizás pienses que soy un friki, como comprenderás a estas alturas de la película estoy curado de todas las heridas posibles creo jejeje pero pese a no ser un gran corredor, ni un atleta de muchos podiums siento ese cariño como si fuera alguien y por eso estoy aquí porque quiero agradecerte de una forma u otra tu cariño, respeto y admiración.

Mañana comienza para mí una nueva etapa, unos retos nuevos veraniegos y espero estar a la altura para seguir creciendo como atleta y persona. Se que voy a sufrir mas que disfrutar pero la vida son retos y no me voy a rendir jamás por crecer, por consolidarme en lo que se me da bien y aprender para lo que no es así intentar conseguirlo, no queda otra que luchar y sufrir jeje.

Gracias por estar aquí, por leerme, y espero que sigas igual que estos 5 años de crónicas, entrevistas etc etc. Ya tengo en mente mi primera entrevista tras la vuelta y será la 101, no se si va ser posible porque no me gusta molestar a nadie pero creo que es una entrevista que sería muy bonita porque son personas luchadoras y nos daría a todos un gran ejemplo, lo intentaré, porque te lo mereces.

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Nos vemos amig@s ¡¡, mientras tanto gracias por tanto y no olvides que… sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. Un gran abrazo de vuestro amigo Teko.