Bienvenid@ al blog de tek0. Aqui te espero puntualmente para leer mis crónicas de las carreras que participo, entrevistas a atletas de todos los niveles. Todo atletismo, para todos

sábado, 6 de enero de 2018

Crónica XXXI San Silvestre Pueblana, la penúltima del año.

El pasado 17 de diciembre se celebró en La Puebla de Montalbán una nueva edición de su carrera popular navideña, carrera que haría su edición XXXI, en estos tiempos donde proliferan tantas carreras no es facil llegar a estos números.

Personalmente llegaba en un buen estado de forma, una semana antes fue la medio maratón de Navalmoral de la Mata y venía aún con el subidón de hacer una gran carrera y que esperaba que me sirviera para seguir en la buena onda de resultados.

Poco a poco me iba encontrando con los compañeros de club los Runners San Miguel. Una vez recogido el dorsal y saludado a todos mis compañeros me iba a cambiar pues quería hacer un buen calentamiento ya que para mí es importante el salir a tope y más en una carrera tan corta que me cuesta mucho coger la directriz de  lo que te dicta, carrera corta es igual a carrera muy rápida y yo siendo diesel pues…

Sergio ya calentaba la voz por megafonía, nos fue nombrando a todos según pasábamos por las inmedicaciones de la salida, la verdad es que había muchos runners dispuestos hacer una buena carrera y sobre todo para pasar un buen día en compañía. Después de la foto de rigor del club antes de la salida pues estábamos preparados para correr y dar todo de nosotros. Mis dudas sobre que pasaría en esta carrera se iban a resolver en apenas 5.670 metros.

Una pequeña foto de la salida. Vemos al coleta David Magán y tras el Lungarán. Anvi aparece poco después y su sombre aparece quien ya sabéis jejeje. La verdad que Anvi es una gran referencia para mí, para mi correr a su ritmo tanto en entrenamientos como en las carreras está siendo una gran motivación para seguir mejorando y para él también para no bajar la guardia. Poco a poco la carrera se va rompiendo, me voy quedando entre los primeros de la carrera, las piernas corren rápido, prefiero no mirar el ritmo ni el crono pues mirándolo da un poco de vértigo la verdad, mi único miramiento era el culo de mi compañero Anvi y adelante hasta donde las piernas me llevaran.

Junto a mi compañero está Raúl Pérez, un corredor de Novés que aún le da muy fuerte a las piernas, dicen que la veteranía es un grado, es impresionante la zancada que llevaba, Anvi detrás y yo como podía tras ellos. Es una foto que siempre voy a tener guardada, quien me lo iba a decir a mi que podría correr así y con estos dos a la par.

Mi idea era seguir con ellos toda la carrera pero el ritmo era muy fuerte y no sabía si iba aguantar, aún así aguanté como un jabato hasta los últimos 800 m o algo así. Pero la verdad que para mí pasara lo que pasara ya era un logro pues iba a mejorar mi marca con respecto a otros años y de que manera.

Otra gran foto luchando contra mis dos compañeros de carrera, que poco después se me irian pero estaba muy orgulloso de seguir ahí en la brecha y con la lucha entre los primeros 8 clasificados de la carrera y así terminé en octava posición.

Últimos metros, Sergio con el micro en mano gritándome, dándome su fuerza presumiendo ante sus vecinos de compañero y yo como siempre muy agradecido por sus palabras ante mí, cuando os cuente en la siguiente crónica como gritaba en Toledo a mi paso…total nada jejej.

Una carrera más, una menos para terminar el año y si muy cansado, se notó el esfuerzo del domingo anterior en los 21 kms de Navalmoral de la Mata pero ya se terminó otra semana más con saldo positivo.

Victoria para David Magán, segundo fue Lungarán…y tras la entrega de premios nos fuimos a comer los Runners San Miguel, vaya pareado que me ha salido sin pensar. Pues sí nos fuimos a comer una parte del club para hablar de la carrera, de futuro, un poco de todo aunque lo mas importante es que estábamos reunidos de risas y en buena armonía.

La siguiente carrera sería la San Silvestre toledana, pero bueno eso es otra crónica, antes cerramos esta donde como véis no estámos nada mal y por muchos encuentros y días como este en compañía, así el deporte y la vida vale aún mucho más.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta, blog de tek0

sábado, 23 de diciembre de 2017

media maratón de Navalmoral de la Mata, crónica.

El pasado 10 de diciembre me desplazaba Navalmoral de la Mata (Cáceres) a disputar una nueva carrera, aunque en esta ocasión seria una media maratón, sus 21.097 m de distancia era todo un reto, era motivación pero también os aseguro que muchísimas dudas pues mi última carrera en esta distancia fue hace 11 meses y en todo este tiempo mi vida deportiva ha cambiado muchísimo, la noche y el día prácticamente, no sabía como afrontar una prueba de esta envergadura en estos momentos.

Días atrás yo echaba cuentas y me salía muy bien, las matemáticas no fallan aunque siempre tengo muy presente refranes de la vida y según me salía esta cuenta también me decia, tek0 no eches cuentas que luego salen tuertas.

En compañía de mi hermano David Magán, y de Anvi Criado, mi liebre, esa persona que cada vez que me pongo las zapatillas y comparto kms también compartimos sensaciones, esa persona que me está ayudando tanto sin darse cuenta, es un ejemplo y motivación para mí, es querer seguir ahí luchando y peleando porque para mí es un sueño hecho realidad el poder competir como lo estoy haciendo y como dice mi hermano Magán, si aún no has hecho nada, te vas a sorprender más.

Llegamos cerca de las 9.30 a este pueblo cacereño y allí nos recibía un vientecito molesto, día nublado amenazando lluvia pero bueno daba igual, íbamos a salir igual, aunque lo que mas miedo me daba era el viento y esas largas rectas que se veian. Nos reencontramos con Ismael y su cuñado y a la vez con el equipo Velada Runners, amigos nuestros de carreras, un club hermano para que os hagáis una idea. Entre risas jocosas,entre apuestas sobre como nos iría la carrera a cada uno echábamos un rato ameno, no me quiero olvidar de la familia Patiño, siempre tan cariñosos con nosotros, muy grandes personas.

Una vez que calentámos, estabamos preparados para la salida, todo iba a comenzar y había que dar el máximo, eso sí, con mucha cabeza. Mi idea era salir con Anvi, hacer la carrera con él pero una vez que salimos la película cambia al ver que el ritmo de salida es un poco fuerte para mí, si hubiera seguido con él podría haber sufrido más o no, pero mi cabeza me decía que aunque fuera solo toda la carrera había que hacerlo así, pues sufrir en una carrera de este tipo no es plato de buen gusto porque o revientas o te apartas y yo no soy muy de apartarme jejeje.

Mi hermano Magán tirando en cabeza de carrera junto a los hermanos Nuñez, toda una institución, mucha clase, grandes palmarés y mi hermano junto a ellos. Yo a lo mío, iba solo desde el km 1, a Anvi lo tenía a unos 25 m o quizás menos pero mi idea seguía siendo la misma y él pese a sacarme unos metros me servía de referencia para no perder comba. Pronto algunos integrantes de su grupo empiezan a perder posiciones, mi primera sonrisa es ver que mi decisión estaba siendo acertada, corredor que se despredía de su grupo les cogía pero no me podían seguir. Hacía el km 9 mi cabeza empieza a dar volteretas un poco, no me cuadraba el ritmo con el esfuerzo que hacía, mi idea era ir sobre 3.35 o 3.40 y se me iba a 3.55 con la sensación de que mis piernas no podían más, me acojoné un poco porque era una sensación rara. Al final esa zona por lo que fuera el gps no pillaba bien la señal y era el motivo de ello.

Van pasando los kms, sigo cogiendo gente, sigo viendo a Anvi mas o menos a la misma distancia pero cada vez quedan menos kms. El recorrido era prácticamente llano pero había algún repecho y sobre el 17 había una pedazo cuesta que al verla de lejos bajé la zancada para no quedarme clavado jejej.

Todas las cuentas iban saliendo pero las fuerzas cada vez eran más justas, Anvi lo tenía cerca y pensaba que podría llegar pero el cansancio iba apareciendo y cedí unos metros más aunque estaba haciendo una carrera impresionante. El último km se me hizo larguísimo entre rotondas, viento, cansancio, madre mía jejeje. Últimos metros, empiezo a levantar los brazos como si ganara la carrera uff que sensación mas bonita, ahí estaba Anvi esperándome, nos dimos un gran abrazo y me dio la enhorabuena. Anvi quedó el 10 de la general, yo el 13 y el ¿1 sabéis quien fue? pues si, mi hermano David Magán, ganó a los hermanos Nuñez, increible como está de forma.

Ambos subieron al podium, yo interiormente también subí pues en Getafe hice 1.20.51 y aquí 11 meses después aún sin entrenos específicos hice 1.16.56. Sin duda lo mas bonito es el trabajo diario como a su vez lo más duro, encima campaña de Navidad, mas horas de curro, menos horas de descanso pero mira mereció la pena todo lo caminado y vivido para vivir un momento así.

Nos reencontramos con los Velada Runners, la familia Patiño y bueno como siempre nos tenemos que hacer un selfie con Enrique, un gran atleta que en marzo vuelve al maratón de Badajoz, acabó con molestias y desde aquí mandarle mucho ánimo y fuerza para su recuperación. Mi camino para el maratón de Vitoria que será en Mayo ha comenzado de manera inmejorable.

Gracias a mi entrenador de 26 millas David Rodriguez, está sacando todo de mí en menos de un año que llevo con ellos, a todas las personas que me animáis por las redes,en carreras, es impresionante la fuerza que me dais. Aunque el mayor motor son mis compañeros de 26 millas, mis amigos de los Runners San Miguel y sin duda la mayor fuerza mi hermano David Magán y Anvi Criado. Gracias a todos por hacer de mí lo que estáis consiguiendo.

La próxima crónica será la carrera de La Puebla de Montalbán, carrera que fue el pasado domingo y que pronto haré la crónica, hoy tocaba volver a mi última media maratón, Getafe será la siguiente sin olvidarme del final de año en Toledo con su San silvestre toledana, un estímulo más para acabar el año como sueño, pero sin duda correr sin molestias es el mayor sueño de un atleta, el trabajo no me aususta nada.

 

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sábado, 9 de diciembre de 2017

Sergio García, Runner, speaker…y amigo

Buenos días familia del BLOG DE TEK0 hoy escribo para todos vosotros la entrevista número 94, una entrevista especial para mí y para todos los que formamos la familia de los RUNNERS SAN MIGUEL pues uno de los nuestros pasa por aquí para hablar un poco de la SAN SILVESTRE PUEBLANA, una carrera popular mítica que supera las 30 ediciones cosa que no pueden decir en muchos sitios pues no es fácil organizarla y  menos condurarla año tras año.

Además esta persona es el speaker de esta carrera asi como de la Nocturna que también se hace en la Puebla de Montalbán y entre todo esto es muchas cosas más para nosotros. Él es nuestra voz, nuestra fuerza,ese momento que nos falta algo siempre está animándonos…es muy querido por mí y por todos los que formamos esta familia de atletas. Creo que muchos de vosotros ya sabéis de quien estoy hablando, pues sí, el gran Sergio García.

He de decir que Sergio ha batido el record en mandar la entrevista, madre mía. Yo pensaba que íbamos a ir un poco a contrapié porque nos iba a faltar tiempo pero ha sido todo muy rápido. Fue pensar en hacer la entrevista, comentárselo, mandarla y recibirla casi al instante, como siempre Sergio y figura hasta la sepultura jejejeje.

Pues vamos a meternos en faena ya, quiero que conozcáis un poco más de la carrera de La Puebla que se va celebrar el próximo domingo 17 de Diciembre, quiero engancharos y no hay nadie mejor que él para convenceros pero es que además lo dice de verdad y se que sale de su corazón cada una de las palabras.

Bienvenido al blog amigo Sergio, la verdad es que me encanta tenerte aquí. Cuando te lo dije me preguntaste que como seria la entrevista si como speaker, como uno de los  fundadores de los runners san miguel o como corredor. Yo creo que hemos de hablar de todo un poco, ¿no crees? Jejej. Para los que no te conocen cuenta un poco quien eres para presentarte.

Bueno soy Sergio Garcia, toledano de 41 años y que lleva en la puebla casi 20 años, vamos un Pueblano más …jejejej . Fui uno de los fundadores de los Runners San Miguel de la Puebla y amante del deporte en general y por supuesto del mundo del correr

Estamos a punto de acabar un año más, estamos ante la san silvestre pueblana 2017 como la ves este año desde el punto de vista de aficionado.

Como aficionado diría que la San Silvestre Pueblana tiene como principal sello de presentación que lleva más de 30 años y eso hay pocas carreras que puedan presumir de ello. Por esta carrera han pasado grandes atletas y en los años de crisis los Runners decidimos “apadrinarla” porque veíamos que al final se perdía y no podíamos permitir que una carrera con tantos años se perdiera. Desde hace unos 5-6 años Los Runners ayudamos al Ayto de La Puebla hacer la carrera y a organizarla …¡¡¡joer es que además es una carrera muy bonita ¡!!

Seguro que hay gente que aun no se ha decidido a ir o seguramente no sabe la existencia de esta carrera. Porque ha de ir el atleta popular, que se encontrará en La Puebla de Montalbán.

Aquí va a encontrar el cariño de todo los Runners que la organizamos, el calor de los niños que empiezan con sus primeras carreras. Una carrera muy bonita y fácil de correr ya que no es muy dura , además vienen un montón de amigos del Club como los compis de Novés,de Torrijos,de Parla,Leganés,San Pablo …..nuestros amigos de Velada ……para nosotros es como un reencuentro en el Pueblo con un gran grupo de amigos. Es bonito ver como van llegando y nos vamos saludando.A mí me parece que es una carrera que se nota calor y muy buen ambiente de atletismo,no se, un speaker loco que se desvive con cada una de las cosas que ve durante la carrera jajajajaj. Teko yo creo que son alicientes más que suficientes para animar a todo aquel que tenga dudas de venir a correr.

¿Más o menos sabes cuantos atletas hay apuntados hasta la fecha?¿ Hasta cuando se pueden apuntar?

Ahora mismo hay 109 inscritos entre todas las categorías y como siempre esperamos llegar a unos 250 inscritos. Para apuntarse hay hasta el miércoles 13 a las 12:00 horas, con lo cual a apuntarse todo el mundo yaaaaaaa ¡! jajajajaj

¿Cuántos kms son? Hay gente que siempre pregunta que si esta carrera es como la nocturna pueblana. Cuenta un poco como es el recorrido.

Son 5.670 kms y no se parece en nada a nuestra Carrera Nocturna, esta carrera es más “ light”,la Nocturna es preciosa pero dura , esta carrera es muy diferente.

Mira te cuento como es el recorrido, rimero se sale en el Paseo de la Soledad con una recta de 260 metros para que la “ serpiente multicolor” de corredores pueda estirarse , luego se da una vuelta pequeña de 760 metros , luego 2 vueltas de 2250 metros y 150 metros finales para disfrutar de la preciosa llegada de nuevo a el Paseo de la Soledad.

¿Después de la carrera hay algo para picotear? ¿Alguna sorpresa pendiente?

Si claro , en nuestras carreras nos gusta que haya ese punto de comunión en el cual poder tener un rato para compartir con la gente que viene de fuera, como siempre digo que no solo es correr sino que sea una gran fiesta del Atletismo. Este año también tendremos unas migas para todos los corredores y en cuanto a sorpresa… si hay sorpresa no la diría ¡!! Jajajajaj Que vengan a correr ¡! jajajaja

Como speaker que serás en la carrera un año más, espero que la voz la tengas bien para poder cantar grandes momentos. Cuál es ese momento que te gustaría contar, algo que pasara no sé, un sueño o una ilusión que tengas.

¿¿¿Sueños ¿??ufff diría que me gustaría ver muchas cosas que aún no hemos conseguido. Una de ellas es ver al pueblo entero volcado en la calle,como se hace por ejemplo en San Pablo que durante todo el circuito ves a gente por todos los lados arropando a los corredores y sobre todo “respetando” que ese día las calles son para esos locos que corren ¡!eso si sería un gran sueño. Y como grandes momentos se que no podré enumerar todos y cada uno de los que vayan a acontecer porque sé que serán muchos, lo bonito de este deporte es que no solo gana el primero o el segundo, sino que hay mucha gente que se marca sus retos y cuando uno los consigue es tan placentero como quedar primero. Al final cada uno compite con uno mismo y eso es precioso, me gustaría poder contar cada una de las ilusiones que tiene cada corredor que ese día se pone las zapatillas .

¿Te han propuesto alguna vez ser speaker en otra carrera? O solo te ves con el micro en La Puebla de Montalbán con la nocturna y san silvestre pueblana.

Antes de nada quiero aclarar que yo no soy speaker, lo hago porque aquí cada uno aportamos nuestro granito y ahí yo aporto el mío intentando transmitir lo que siento y veo.y Si que me han propuesto ser speaker en otras carreras, hice de speaker 2 años en la Carrera Nocturna de Toledo,también en Carpio pero al final tuve que tomar la determinación de no hacerlas porque sino me veía abandonando a la familia los fines de semana para ir de speaker.

El año está terminando, como ha sido el año para ti y como has visto el año en general del equipo. Que es lo más positivo de lo vivido.

Mi año deportivamente hablando ha sido malo ya que no corro todo lo que me gustaría pero bueno, en lo personal y laboral un año muy bueno.

En cuanto al equipo bufff muchas y muy buenas evoluciones en la gran mayoría de los componentes, tu eres uno de ellos jejejej estas que no veas.

Lo más positivo es ver como esto se ha consolidado y que hay un grupo humano de la ostia, todos aportan algo, todos sumamos y disfrutamos a lo grande cuando estamos juntos.Ese es el mayor éxito de todos máxime en la sociedad que vivimos que parece que todo se mueve por intereses y eso me jode…parece que los corazones han dejado de latir…¡¡que rabia ¡!

Runners San Miguel bufff quien me lo iba a decir a mi hace años antes de conoceros. Como nace en su día este club o familia. Como se dan los primeros pasos y con cuantos corredores se empezó.

Aquí salíamos a correr cada uno por nuestro lado y decidimos montar un Club para hacer piña y hacer entrenos y carreras juntos y la verdad es que estoy muy orgulloso de lo que hemos conseguido entre todos ( que esto sea una gran familia de buenas personas y buenos amigos ) Empezamos Ismael “ Trunfi “ , Alejandro Matute , Enrique Mendoza , Anvi y yo . Yo dije que podríamos formar un club y darnos a conocer a todos los corredores locales para aumentar la familia, hicimos unas fotocopias en mi casa para poder entregar en la San Silvestre Pueblana y ver si esto podía ir para adelante, no había que pagar cuota de ningún tipo, solo había tener ganas de correr y de hacer cosas juntos . Al principio pusimos dinero cada uno para comprar las primeras equipaciones y chandals,éramos como 15 personas en total . Poco a poco fue aumentando la familia hasta llegar a ser unos 50 que somos ahora .

La voz de los runners, nuestra adrenalina, nuestro empuje y fuerza. Que significa para ti Runners San Miguel.

Bueno Runners San Miguel como decía es una familia, un grupo numeroso de amigos, somos un corazón que late al mismo ritmo.Hemos tenido gestos muy solidarios como regalar a la Asociación de Síndrome de Down una pantalla de proyección que necesitaban para trabajar, hemos donado dinero para los más necesitados, hemos ayudado a Los niños con la enfermedad de Duchenne…creo que los Runners San Miguel no es solo un grupo de corredores, sino un grupo de personas que piensan de la misma manera y eso creo que es lo que hace más grande si cabe este Club . Además este club me ha permitido conocer gente fantástica de los cuales presumo ahora como mis amigos, en ellas hay varias personas muy especiales para mí por su forma de ser y una persona con la que hay una química muy especial que es David Magán,pero el David Magán fuera de las carreras es una persona reservada que ha pasado mucho en su vida y que se ha hecho a el mismo, hay algo en esa cabeza que siempre que me mira se lo que está pensando por eso siempre que puedo estoy a su lado en las pruebas importantes para descargarle de miedos , presiones y otras payasadas que la gente que no le conoce le mete en la cabeza es un tipo extraordinario con una sensibilidad fantástica.

Porque Runners San Miguel y no otro nombre.

Pusimos ese nombre porque aquí hay otro Club que es A.D San Miguel de atletismo de categorías inferiores y Claudio el presidente de ese Club nos ayudó en los momentos iniciales a poner a rodar esto, además la preciosa torre del pueblo se llama así ( de ahí la torre que aparece en nuestro logo ) y quisimos ser como los hermanos mayores de ese Club y al final lo dejamos como Runners San Miguel ¿que bonito no ¿??? jejejejejej

Cual crees que son los valores de este club o familia, porque allá donde se va a un runner se le aprecia tanto o yo al menos asi lo veo.

Lo decía antes creo que se nos aprecia por esos detalles que hemos tenidos y luego porque nuestros buques insignias como David Magán “ El Coleta “, Anvi Criado y tú sois personas que no anteponéis los intereses personales a los de los demás, hemos visto gestos en las carreras de David que jamás yo había visto en una carrera. David y Anvi estuvieron siendo guías de Ricardo de Pedraza durante un tiempo ayudándole de manera desinteresada, tú eres un tipo fantástico que lucha no porque se vean sus logros sino en ensalzar los de los demás y estás empecinado en dar visibilidad al mundo del Atletismo por encima de cualquier cosa, eres capaz de hacer cientos de Kms con tal de animar o ayudar a alguien. Hablo de vosotros que sois los más conocidos,pero también lo podría de decir de cada uno de los que formamos este Club .

Como atleta que también eres, ¿correrás alguna carrera de aquí a final de año?

Siiii claro¡¡ si todo va bien correré las de siempre, Polán , Villaseca, este año si que si, con mi amigo Jesus Garcia-Tenorio ( allí está de speaker otro de los Runners , mi amigo Juanjo Losada )y la San Silvestre me encanta aunque se ha convertido en una carrera con un afán recaudatorio desmesurado, pero bueno, eso deben de reflexionarlo los que organizan la carrera .

¿Correrás la San Silvestre de Toledo este año? Recuerdas la del año pasado

Si que recuerdo el año pasado corriendo contigo , Arsenio y yo juntos portando la bandera de España y éramos nosotros los que animábamos a la gente que estaba viendo la carrera, un recuerdo muy emotivo el correrla contigo y con Arsenio. Pero este año la verdad es que aún no lo he decidido, lo mismo voy a Talavera, es que yo que he visto nacer esa carrera porque mi padre fue presidente de la AA.VV de Palomarejos y era uno de los Organizadores y ha perdido la esencia de lo que era, una fiesta de atletismo a final de año que era gratuita. Yo la corrí siendo pequeño y quede el ultimo porque corrí la carrera grande y me lleve 500 pesetas en chucherías, era un niño feliz y no pagábamos nada. Ahora si pagas más sales el primero, con David Magán aun siendo varios años pódium no le han llamado para invitarle como hacen con otros Atletas, el año pasado no le respetaron el dorsal de inicio y tuve que reclamárselo yo, es decir una serie de despropósitos que la verdad es que me dan pena, por eso no sé que hacer .

El año pasado cuando me apunte no tenían camisetas de hombre, ni mi talla, tuve que coger una de mujer nose cosas que no se entienden en una carrera que factura tantísimo dinero,porque desde luego que la pagamos bien pagada. Esta carrera ha perdido su esencia para convertirse en un negocio.

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Que es lo que más te llena de toda esta locura de los runners, de las carreras, del atletismo, de los momentos del antes y después de una carrera.

Lo que más me llena es pasar el rato con personas que son de mi agrado con unos valores bonitos, me gustan los nervios de cuando estas calentando, me gusta cuando alguien dice mi nombre, me gusta animar a los que van a mi lado e ir diciendo tonterías para que sea más amena la carrera. Me gusta el rato de la ducha de después, diciendo que agusto, lo has dado todo Sergio, me gustan tantas cosas… Teko

Por último, me gustaría que mandaras un mensaje a esos corredores que no saben que hacer ese día 17 de diciembre para que les invites a que vengan a nuestra carrera.

Yo siempre digo lo mismo, de verdad que vas a esperar que te lo cuenten ¿?? Jejejej .

Yo animaría a todo aquel si quiere pasar una bonita mañana de atletismo, no son muchos kms, ni es muy dura, puedes compartir un rato agradable con todos los corredores que llegan de otros lados y luego terminamos con la entrega de premios y unas migas todos juntos. Teko después de todo esto yo creo que no hay dudas que el día 17 si quieres correr tiene que ser en la XXXI edición de la San Silvestre Pueblana .jajajajaaj.

Teko mil gracias por tu entrevista gracias por ser como eres conmigo y como defiendes este mundo del Atletismo. Ójala algún día el mundo del Atletismo te lo agradezca .


¡¡ TE QUIERO AMIGO ¡!!!

 

Sergio García Sánchez

Que decir…personas así merecen la pena muchísimo, es una alegria tenerte en mi mundo, estar con vosotros en esa familia durante estos años y los que nos quedan, aquí me tenéis para todo.

Creo que está todo dicho, tenéis que venir a la Puebla de Montalbán a disfrutar de este mundo de locos con nosotros, pasar un rato agradable antes y después de la carrera. Asique aquí os voy a poner el enlace para que vengáis el próximo domingo 17 de Diciembre.

http://www.evedeport.es/index.php/inscripciones-avaibooksports

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sábado, 2 de diciembre de 2017

La nocturna de Toledo y 10 kms de Seseña, dos grandes momentos que viví…

Ha pasado mas de un mes de la carrera nocturna de Toledo, aquella carrera que me hizo sentir especial, que me hizo romper mis barreras y vivir algo más que un sueño. Mas de un mes sin escribiros, es verdad, a mi también se me hace raro, pero tengo tantas cosas en la cabeza, tanto estres del trabajo también he perdido esa ilusión por contar lo que viví,  y claro, mucho cansancio acumulado pero os aseguro que el entrenar no es algo que haya dejado de lado ni mucho menos saliendo a horarios dificiles pero cuando crees en tí y sientes ese apoyo todo te hace seguir adelante sin importar el que, sin importar nada mas que lo que debes hacer cada día y lo que quieres.

Voy acercaros un poco a lo que viví en la nocturna de Toledo y en mi última carrera hace ya un mes que fue en Seseña donde tenía una cita con el 10.000 m e intentar superar mi mejor marca que por unas u otras circustancias me privaron de hacerlo en Talavera de la Reina semanas antes. Los que me conocéis sabéis que soy muy cabezón, que cuando se me mete algo en la cabeza no paro hasta conseguirlo sin importarme si el perfil es todo lo aconsejable, o las circustancias del día a día,  solamente vi que era un 10.000 m y con el apoyo y la compañia de Eva en su pueblo pues también tuvo que ver para que me desplazara hasta allí.

Si después de mi último maratón que fue en Sevilla me dicen que  meses después voy a vivir lo que estoy viviendo deportivamente le hubiera tachado de loco o de loca pues para un atleta como yo de nivel medio/bajo estar codeándote con gente que antes veías de lejos o solamente antes de la carrera y una vez cambiados para verles recoger su premio. Meses después soy yo uno de esos privilegiados donde antes corría y ahora medio vuelo, donde antes tenía una zancada y ahora tengo otra. Desde luego mucho tiene que ver el entrenador David Rodriguez de 26 millas, donde está sacando algo que solamente pensaba que tenia en sueños o pero que día a día con trabajo y esfuerzo estoy viviendo en mis propias carnes lo que es superarse y de largo viviendo otros ritmos, otras satisfacciones y también otros momentos de sufrimiento donde se acentúa un poco más todo pero que es para mí vivir algo más que un sueño. Por supuesto también mucho tiene que ver mis compañeros a los que considero amigos como Anvi, como David Magán, Dani Corrochano, Marcos Valero, el otro Dani…así como mi familia de los Runners San Miguel  donde siempre me animan y siento su cariño.

Quizás en un mes todo puede quedar en el olvido pero cuando haces algo que te gusta….es imposible. Toledo fue especial, fue esa carrera que antes de llegar iba en el coche muy callado, muy concentrado, los ojos me hacían ver momentos que un par de horas después se quedaría en poco para lo que viví. Quien me iba a mi a decir que quedar en la posición 16 entre cerca de 3.000 atletas iba a ocurrir ese día con el nivel que había.

Yo no soy atleta de podiums, se lo que soy, pero cuando he subido al podium mucha gente lo primero que se le ha pasado por la cabeza es que es una carrera sin nivel para que yo esté ahí arriba, a muchos se les ha escapado decirlo, otros se que lo han pensado pero os aseguro que a mi me da igual subir a un cajón, es algo que si llega llega pero no es nada importante pues para mí lo importante es el día a día, superarse en cada entreno, combatir el frío asi como el calor, como regatear al cansancio y los problemas.

Creo que esa noche en Toledo callé muchas bocas, como alguien me dijo diste un zarpazo en la mesa y decir que estás ahí y que tienes derecho a soñar con lo que quieras. Seguiré soñando o mejor dicho trabajando cada día por superarme y las zancadas me harán llegar hasta donde me lleven. Volviendo a esa noche toledana que decir…Ya en la salida estaba muy concentrado, sabía que con dar la primera zancada ya debia sentirme privilegiado por estar ahí. Mi idea era seguir a Anvi y que pasara lo que tuviera que pasar, miré muy poco al reloj, solamente miraba su culo y que no se me fuera mucho, quizás petara y si lo hubiera hecho lo hubiera petado de verdad pero iba confiado porque sabía que al menos unos kms podía estar ahí porque las sensaciones eran buenisimas tras las carreras de la Nocturna de la Puebla, San Pablo de los Montes, la carrera de la Caja Rural y después la de Talavera.

Fue impresionante pasar junto a Anvi por ese paseo de la Vega, ibamos solos, dos Runners San Miguel, era increible la gente como nos animaba y gritaba nuestros nombres, lástima que no tenga una foto de ese paso pero bueno siempre lo voy a tener en mis recuerdos, como así en mente para seguir creciendo y creerme que yo también puedo y tengo derecho a soñar con seguir haciendo historia en mi propia vida. Después de kms bajando de 3,30 también decir que hubo un momento donde hacía el km 6 le dije a Anvi que tenía que acortar mi zancada, él tiró, aunque seguía siendo mi referencia anque un poco más lejos. Atras me quedaba yo con ese momento de decir ahora toca sufrir y verás la que has liado miguelito. Pero me supe amoldar, miraba a los atletas que me pasaban y yo seguía a lo mio. Raúl Granjo y su mujer aparecieron de la nada para gritarme y decirme que vamos que tenía que seguir. Ese momento fue clave pues a esos que me adelantaron les iba recortando metros, ellos miraban para atrás y yo como siempre con mi mirada al frente, sabiendo que podía pero a la vez que cada zancada costaba un poco más pero con humildad se va llegando y vaya que llegué a ellos y según llegué les metí un cambio para encarrilar los ultimos metros de la carrera. Esos 200 m últimos fueron de los más bonitos que he vivido en este deporte, la gente me gritaba, yo me sentía con fuerza y quedando el 16º a 5´´ de Anvi, superando a otros tantos y no quedando tan lejos de los primeros, pues esta foto hecha por Juan Andrés Magán pues lo dice todo, me sentía ganador.

Al llegar recibí abrazos por parte de todo el mundo, bua…era brutal esas palabras de Sergio, de Juan Andrés, del propio Anvi, de David Magán…Estaba un poco aturdido, había sido una carrera muy rápida, muy exigente, estaba como ido pero interiormente muy feliz porque una vez más me demostré que si se puede.

Y después vino Seseña y su 10.000 m, volver a mi reto de Talavera de superar mi anterior marca de luchar contra la agonía de nuevo y en esta ocasión también con el viento pero era un 10 kms y tenía que superar mi marca y esa marca fantasma de Talavera o al menos intentarlo. Salí entre los primeros corredores con mi zancada, con mi ritmo clavado, con esa fuerza interna de vamos a por ello. Hubo un momento donde me quedé clavado porque no estaba señalizada esa parte o era a la derecha o la izquierda, alguien me gritó que siguiera a la derecha y seguí por ahí volviendo a tener que enganchar a mi grupo. Una vez lo hice llevaba tal rabia interna que metí un cambio de ritmo para irme solo, tenía como referencia un grupo de 5 corredores aunque les tenía lejos a unos 400 m pero sabía que quizás había perdido tiempo y tenia que ir a por ellos para recuperar un poco, aunque seguramente no había perdido nada hasta ese momento y el llegar a ellos me valió para retarme una vez más y para ganar mas tiempo.

Cada vez iba estando algo más cerca, como siempre con mi mirada al frente sin importar mucho más, escuchando a mi cuerpo y dando todo de mí. Recortaba muchos metros, ya veia que los tenía ahí y cuando llegué a ellos seguro que no me esperaban, seguí de frente y me fui solo, a unos 100 m iba un corredor de Seseña, no paraba de mirar atras y ese signo me dio a un mucha mas fuerza porque cuando uno mira atras es que las cosas no van bien, me fui de él y desde ahí al final esos 2000 m fueron durisimos para mí,el cansancio, el viento y las rectas me matan jejej pero seguí y al llegar a la meta fui 3º de la general. La verdad es que no me enteré hasta pasada casi media hora que fui a ver la clasificación y me vi ahí…Aparte de superar mi record de 10 Kms y superar esa marca fantasma de Talavera pues iba a subir al podium, un buen broche final antes de ponerme con la media distancia y pensar en otras cosas.

Mucha motivación verte ahí arriba, seguir superándote y si subes al podium pues mira ese es el premio que te llevas pero como dije antes pues no es lo mas importante aunque agrada mucho para que engañarnos.

También salí en el recorte de prensa junto a los ganadores aunque el tiempo que estima el diario no está bien, sale unos 20” menos aunque vamos en la clasificación también lo ponía así. Al final fueron 35´23”.

Ahora toca nuevos retos, media maratón y para el mes de mayo el maratón de Vitoria, espero que sea el 12 aunque aun queda mucho, mucho mas por vivir, por disfrutar y tambien por sufrir jejeje pero si esto fuera facil seguramente no lo haría jeje.

Ahora solo toca seguir trabajando, luchando cada día para que pueda seguir viviendo experiencias nuevas y bonitas. Estamos en diciembre, mes de carreras especiales, creo que lo que viví esa noche de la nocturna en cuanto a sensaciones hay que repetirlo el próximo 31 de diciembre  y si, será en Toledo.

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

domingo, 5 de noviembre de 2017

II reto solidario contra el cáncer de THE PROYECT 282. ÁVILA-TOLEDO

Chaquetas azules desempolvadas, THE PROYECT 282 comienza a latir de nuevo mas fuerte que nunca con un segundo reto solidario, en esta ocasión comprenderá las ciudades de Ávila y Toledo con 146 kms de recorrido. Sus nombres Jesús, Capi y Ángel…en su curriculum kms y kms de pundonor, de sacrificio, de maratones de montaña, de ultras y de todos estos nombres de pruebas que aunque no domine se y me consta que son pruebas muy exigentes no solo a nivel físico sino también psicológico.

El pasado 10 de Febrero estos mismos hombres hicieron la distancia desde Ciudad Real hasta Toledo, unos 136 kms que completaron en unas 20 horas aproximadamente. En su recorrido fueron pasando por los pueblos que había a su paso entregando a sus alcaldes un lazo rosa que estos después colgarían en sus respectivos ayuntamientos.

Es su particular forma de gritar al mundo, a la vida y a esta etapa de montaña llamada ´´cáncer´´ que desde sus piernas y su corazón solidario van a seguir luchando en pos de ayudar de una u otra forma a las personas que están en esa travesía maratoniana de esta dura realidad de la vida. Detrás de sus sonrisas hay muchas horas dedicadas al deporte, muchos sacrificios, entrenamientos a deshoras y tantas cosas que os podéis imaginar pero siempre todo envuelto en sus gratificantes sonrisas.

El próximo viernes a las 18 horas de la tarde desde la catedral de Ávila arranca el segundo reto. Como he dicho antes intentarán hacerlo en 24 horas o menos tiempo. Todo en función de la climatología y circustancias que puedan surgir durante ese trayecto de 146 kms que comprenderán ambas ciudades. Aquí os voy a dejar un pequeño mapa con sus horas de paso aproximadas por los diferentes pueblos de ambas comunidades. Para ello utilizarán el camino de Santiago del sureste en dirección sur.

A cada paso por los pueblos respectivos aparte de colgar un lazo rosa en sus ayuntamientos leerán un manifiesto en el que muchos y muchas de vosotros de una forma u otra habéis escrito y mandando al blog de THE PROYECT 282.

En esta semana han pasado nuestros tres protagonistas por diferentes medios de comunicación contando el reto solidario. Aquí os voy a dejar alguna fotillo para ilustrarlo.

En el periódico la Tribuna

Castilla la Mancha Despierta a las 9

También en otros medios seguro que se hacen eco de este reto y bueno desde mi humilde rincón de atletismo también quiero aportar mi pequeño granito de arena para esta montaña de ilusión, de kms, de sufrimiento y de todo lo que conlleva el preparar algo así para ayudar a estos tres campeones en este grito a la vida y ese aliento a todas las personas que lo están pasando mal, para aquellas que por unas u otras circustancias lo han pasado y una mano para las personas que desgraciadamente lo sigan pasando en el futuro.

 

Del corazón guerrero y solidario de BIKILIMANJARO y de CERRO DEL BÚ ,vuelven a ponerse esas chaquetas azules y cargados de optimismo. Quizás te los encuentres por el camino, quizás puedas o quieras acompañarles unos kms, seguro que ellos te lo agradecerán. Si lo quieres seguir por las redes también lo verás a través de su Facebook https://www.facebook.com/The-Proyect-282.

Gracias Jesús por contar conmigo, por pensar en este rinconcito que personas como vosotros hacéis muy grande ya no por lo buenos deportistas sino por los gestos que os marcais y haceis grandes a las personas.

Mucha suerte y aquí estoy para lo que necesitéis…

¡¡¡ VAAAAMOOS ¡¡¡

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. the PROYECT 282 kilómetros solidarios contra el cáncer.

sábado, 4 de noviembre de 2017

Sara de la Cruz, espíritu de campeona

Siempre he creido que lo mejor está por venir sea en cualquier momento de la vida personal o la vida de una sociedad como la nuestra. Uno mira adelante y la verdad o soy muy pesimista o veo pocos indicios de que en mitad de la noche vea salir el sol. Por eso miro al futuro, miro a nuestros  más pequeños y pienso que  en mitad de la nada puede salir una flor, nuevas ideas, nuevas ilusiones y nuevos proyectos.

En el atletismo creo que si ya tenemos unos grandes atletas lo que viene por abajo va hacer temblar los cimientos de la tierra. En esta ocasión voy a entrevistar a Sara de la Cruz Garrido, atleta de LIBERBANK, uno de los clubes con más prestigio del atletismo.

Poco a poco iré dando cabida a más atletas para ir conociendo a nuestros cracks del futuro. Hoy es turno para Sara y espero que os guste su entrevista .

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Bienvenida al blog Sara. Para empezar a conocerte un poquito cuéntanos un poco quien eres a modo de presentación para que empecemos a conocerte un poquito.

Me llamo Sara  de La Cruz Garrido ,tengo 13 años y vivo en Toledo y desde hace hace 5 años, soy del Liberbank- Club Atletismo Toledo ¡¡¡ porque me encanta correr!!!

Como fueron tus primeras zancadas en el atletismo. ¿Recuerdas como fueron?.

Todo empezo cuando tenia 7 años, en el parque de Las Tres Culturas (Toledo), cuando yo y mis padres fuimos acompañar a unos amigos a las pistas de tenis que estan al lado de la pista de atletismo, cuando de repente nos cruzamos con Julian (que es el presidente de nuesto club) y ademas es familia nuestra. 

Se puso hablar con mis padres diciendo que si queria probar ese mismo dia en el atletismo y la verdad, pues no me lo pensé  y le dije que si, me gusto tanto que decidí seguir y hasta ahora.

Estuve con el Patronato 2 años y medio, desde entonces mis padres al ver que me gustaba tanto decidieron apuntarme y a llevarme desde entonce a carreras populares. En el 2014 creo recordar decidí tomarme mas en serio el Atletismo puesto que en el Patronato se corria pero eran unos entramientos mas flojitos. Decidi cambiar de entrenador y pobamos con Felix Ripiero, con el estuve 3 años y actualmente estoy con otro entrenador que se llama Iván.

Como te defines como atleta, ¿eres guerrera? ?luchadora? como es Sara de la Cruz.

soy muy competitiva, costante, muy luchadora y guerrera,valoro muchisimo la amistad entre mis rivales pues hecho grandes amistades en este mundillo del atletismo.

Muchas carreras disputadas, muchos pódiums…¿Recuerdas mas o menos cuantas carreras llevas disputadas hasta la fecha? ¿Algún podium mas especial que el resto por alguna razón?

Puff no sabria decirte, pues no se... ciento y pico carreras  habre corrido.

Siii, recuerdo una carrera muy especial que sin duda fue un regional en Quintanar de La Orden en el 2016 ya que aunque quede en un segundo puesto(que no esta nada mal) gane a grandes atletas y no me lo esperaba la verdad ,aun lo recuerdo con mucho cariño.

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El 2017 es un año donde está siendo bueno para ti, donde sigues creciendo en todos los sentidos. ¿De aquí a fin de año que planes tienes? ¿Alguna carrera o competición que prepararás como gran objetivo?

Si, este 2017 estoy mejorando mucho gracias a mi esfuerzo y mucho entrenamiento ya que entreno 3 dias en semana y algun dia que otro salgo a correr con mis padres.

Bueno ahora estoy mas centrada en el proximo Cross La Espada Toledana que lo patrocina mi club.

¿Qué superficie es tu favorita? ¿Y la distancia?

¡¡Los Crosses sin duda!! me encantan las subidas y bajadas, ponerme las zapatillas de clavos!!! . La pista me gusta también aunque un poco mas aburrido.

Mi distancia favorita son 2000 a 3000 m me encantan las distancias largas!!! cuanto mas mejor!!

De aquí a nada vuelve el cross. Como te gustaría que fuera la temporada en el barro para esta nuevo curso.

Como he dicho antes me encanta el cross pero lo tengo dificil por que las hay muy buenas y estan también muy preparadas , pero bueno lo puedo conseguir con mi esfuerzo,constancia  y entrenando duro como lo estoy haciendo hasta ahora.

Eres atleta de Liberbank. ¿Quién es tu entrenador? Como es tu club y relación con tus compañeros.

Mi entrenador actual se llama Iván y este es el primer año que estamos mis compañeros y yo con él y la verdad es que estamos todos muy contentos, aunque nos mete mucha cañaaaa.nos llevamos todos genial!!! somos como una famila!!

¿Esa carrera que mas disfrutaste? ¿Y la que mas sufriste?

Pues la verdad son muchas las que he disfrutado, pero una de ellas fue la San Silvestre de mi ciudad como es Toledo. Quedé primera y me senti muy arropada por la gente escuchando mi nombre, fue muy emocionante y los premios que me dieron muy contenta. Un trofeo muy bonito, una bicicleta de montaña chulisima y muchisimas mas cosas. lo recordaré siempre y con mucho cariño.

Y la que mas sufrí, puff la verdad es que se sufre en muchas eh? (risas),la de San Pablo de Los Montes , tiene muchas cuestas , pero siempre vamos alli porque nos encanta, la organizan muy bien y a mis padres les encantaa.

Que atleta o atletas son para ti un ejemplo a seguir y en los que te fijas como patrón ya no como atleta sino también como personas.

Pues hay muchos la verdad aqui en Toledo hay muy buena cantera, Sonia  Ruiz  Andrade, Sonia Labrado, Pedro Vega ...   Tuuuu (risas). Todos sois un ejemplo a seguir, Infinidad de gente que nunca terminaria de nombrar, la verdad es que  cada uno de ellos tienen algo especial , son todos unos grandes atletas y a mi me queda mucho que aprender, son un ejemplo a seguir.

Siempre acompañada de tus padres y tu hermano. Que por cierto también apunta maneras. Como ven tus padres el atletismo desde la barrera y como ves tu a tu hermano cuando lo ves correr.

Mis padres ven el atletismo de una manera muy buena en el sentido que te da muchas cosas positivas en tu vida, salud, amigos, es bueno para la mente, ademas mi made corria de niña con el Club Atletismo Toledo y siempre me lo ha inculcado, al igual que mi padre, siempre estan ahi animándome  en las carreras y apoyándome.

A mi hermano lo veo un todo terreno (risas) es muy decidido, lo da todo en las carreas y pone mucho interés .Yo siempre le doy buenos consejos.

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¿Tu rival mas difícil de ganar?

Puff hay muchass!! María Pérez, Mariola, Paula Pérez, Samar, Julia, Zaira, Maria Ramirez....y muchas más. Son todas campeonisimas y grandes atletas en este deporte, hay mucha competencia , desde aqui las mando un beso a todas.

Para esas personas que aún no han probado esto del atletismo como les engancharías para que probaran a vivir algo como lo que vives tu cada fin de semana.

Pues yo les diria que se animen a correr, es una de las cosas mas positivas que me ha podido pasar en la vida , es sano , te sientes muy bien y haces muchos amigos 

¿Cuál es tu sueño en el atletismo?. Hasta donde te gustaría llegar.

Mi sueño…me encantaria representar algun día mi país en las olimpiadas ,ser campeona de España, seria todo un sueño hecho realidad. Pero aun me queda mucho que aprender. 

Si crees que se me ha pasado algo puedes mencionarlo o simplemente una despedida. Gracias por participar en el blog Sara.

Lo primero que quiero es darte las gracias Teko por haberne dado la oportunidad de hacerme esta entrevista y no me despido sin antes tambien volver  a dar las gracias a todos los que me animáis cuando corro una carrera. A mis padres y hermano por estar siempre ahí, a los que fueron mis entrenadores y al que hoy dia lo es .A todos los que practican este bonito deporte y a todos aquellos anónimos que me dan la enhorabuena  se agradece muchisimo y a todos los fotográfos que me mandais fotos en las carreras, mil gacias a todos.

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Sara de la Cruz Garrido

Nuestra cantera viene pisando fuerte, ya lo dije al empezar y lo mantendré siempre. Su ilusión, su constancia, sus victorias así como sus derrotas, todo ha de ser un motor para el futuro, para seguir pisando fuerte y sin miedos para querer comerse el mundo y demostrar que no simplemente son grandes atletas sino personas.

Mi consejo para Sara es que no cambie porque ha dado muchas claves de este mundo de vida que tenemos los que nos gusta el atletismo. Sacrificio, ilusión, tenacidad…a veces es dificil pero siempre nos vendrá un momento o un alguien que nos recuerde que seguimos teniendo las mismas cualidades y que no es momento de parar ni de dudas sino de seguir igual que hasta la fecha. Por eso sigue así y no cambies.

Agradezco tus palabras hacía mi Sara. Es bonito tales palabras porque en esos momentos que estas de bajón te da un pequeño subidón y en esos momentos alegres te hacen ver que no debes cambiar. Seguiré teniendo este pequeño rinconcito de atletismo para todas las personas. A veces me decís muchos que donde voy yo que no soy nadie, que no se que. Yo no miro palmarés, no miro quien eres ni quien puedes ser. Todos tenemos una bonita historia porque todos hemos comenzado y además donde el rato que paso me agrada mucho porque no pienso en otra cosa, es un pequeño paréntesis del estres diario del trabajo y entrenos, asi como otras cosas que cualquier persona puede tener en su cabeza. La verdad es que me gustaría tener más tiempo para poder escribir pero mi horario es muy limitado y me es complicado poder compaginar todo lo que me gustaria hacer. Son mas de 4 años escribiendo…cerca de 500 publicaciones, casi el centenar de entrevistas…pero lo más importante sois vosotros que me animáis en cada carrera o tras cada publicación. Y siempre echaré en falta a mi sargento Angel Luis que siempre que escribía algo era de las primeras personas que le daba al ´´me gusta´´ o te llamaba para alegrarte el momento.

Muchas gracias a todos. Hoy fue Sara de la Cruz Garrido la protagonista, espero que os haya gustado la entrevista. ¡¡ Sigue sumándo campeona ¡¡.

 

sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

domingo, 29 de octubre de 2017

Jaouad El Bissis. La vida de un campeón… II parte

Muy buenas amigas y amigos del atletismo, ¿como lleváis ese cambio de hora? ¿se nota? jejeje. Los días así los siento mas tristes la verdad. Aquí estoy para rematar la entrevista de Jaouad El Bissis que el otro día dejé a medias. Decidí hacerla en dos partes para no alargarlo mucho y no cansaros.

Aquí os dejo el enlace de la primera entrevista por si la queréis recordar o para los lectores nuevos del blog que no pierdan el hilo de la entrevista a uno de los mejores atletas que ahora mismo tenemos dentro del atletismo toledano. Este es el enlace de la primera parte de la entrevista y seguidamente sigo con la entrevista con la pregunta que corté la entrevista de la primera parte.

http://sigueturitmoyllegarasatumeta.blogspot.com.es/2017/10/jaouad-el-bissis-la-vida-de-un-campeon.html#links

¿Algún objetivo en concreto de aquí a final de año?

El objetivo actual es bajar de los 30 minutos en los 10kms antes de que acabe el año.

Muchos podiums hasta la fecha, cuantas veces has subido al cajón y que carrera fue mas especial para ti y porque.

La verdad es un poco anecdótico, porque excepto la primera carrera que fue la de Chozas ( y porque Jamal no me inscribió como local cuando sí lo era) he estado siempre en el pódium hasta día de hoy. En algunas no he quedado entre los 3 primeros, pero en ellas había premio para los 5 de la general o 10 de la general. No los tengo contados la verdad, pasan a un segundo plano, lo importante es sentirse bien y disfrutar.

La más especial fue la carrera de Chozas de 2015, porque suponía mi vuelta al atletismo, esa nunca la olvidaré.

¿Te sientes ahora mismo el rival a batir por el resto de compañeros?

Para nada, hay muchos atletas que están a un nivel mejor que el mío, sólo que en las populares no hacen tanta presencia.

¿Cómo es tu relación con otros atletas.? ¿Crees que hay buen ambiente dentro del atletismo?

Es la mejor parte del atletismo, el ambiente que se respira y el gran compañerismo que hay entre nosotros. Yo personalmente me llevo genial con todos los atletas y me gusta charlar con ellos.

¿A que atleta te ha costado ganarle mas?

Diría que a Javi Martínez, es con quien más veces he competido y el que más intentos me ha costado para poder vencerle-

¿La carrera mas importante en la que has participado?

El campeonato de España de Cross corte de éste año.

Alguna carrera que recuerdes que se hiciera dura, puedes comentarnos un poco de esa prueba y esas sensaciones.

Ni me lo recuerdes, LA SUBIDA AL CERRO DE LA DEGOLLÁ, en Priego (Cuenca) es sin duda la más dura. Participamos tanto Jamal como yo, y según nos comentó el que la ganó ( Antonio Martínez Pérez , 14 veces campeón de España de Orientación) “es la carrera con la bajada más técnica que he corrido jamás”, si esto lo dice un tío que baja a toda leche por montaña, qué diremos los demás. No volvería a correr allí ni de coña. Era un auténtico suicidio, con las piedras mojadas y nosotros sin calzado adecuado ni nada de preparación para la monataña.

Ganador de la Race Bimbo en Madrid. Parciparás en Brasil el próximo año. Como ves este viaje y como afrontarás esta carrera.

A disfrutar y desconectar un poco de la rutina. Aún queda mucho tiempo, por lo que aún no me lo planteo.

¿Quien es tu entrenador? Y desde cuando estas a su disposición.

Antes me entrenaba Hamid Amniaa, un entrenador de Marruecos, me mandaba entrenos por correo. Actualmente y desde hace un año que llevo la planificación personalmente, con el tema de trabajo donde estoy más de 10 horas en el campo, cuando regreso a casa apenas me queda tiempo y fuerzas para entrenar, pero aún así se hace el esfuerzo de salir a entrenar nada más llegar a casa, sin sentarme en el sofá ya está mi compañero esperando para entrenar, porque como me sienta no me levanto.

Club atletismo Chocero. Como valoras los resultados deportivos asi como en lo personal. Como se vive el ambiente dentro de él. Y como llegaste al club?

Tanto lo deportivo como lo personal, la verdad que genial. Es un ambiente de amigos, que nos lo pasamos muy bien entre nosotros. Juan carlos y jamal me dijeron de correr con Atletismo Chocero y no dudé en correr con los colores de mi pueblo.

Esa carrera que sientas que has aprendido algo nuevo, que sientes que tus piernas evolucionan bien y te hayas sorprendido de esas sensaciones

Me sorprendí gratamente en la Legua de Tielmes, donde se impuso un alto ritmo desde la salida y creía que no iba a poder aguantarlo, pero sorprendentemente pude seguir incluso subir el ritmo y alzarme con la victoria.

Como es el día a día en tu vida desde que amanece un nuevo día hasta que acaba, como haces para entrenar. ¿hay que ajustar mucho todo el día para sacar tiempo?

El día comienza con la alarma a las 5:30, cojo el coche y voy a El Álamo, donde trabajo como personal agrario, lo que viene siendo jornalero cargando cajas al camión hasta las 19:00. Nada más llegar a casa a eso de las 19:50, me pongo las zapatillas sin descanso alguno y nos vamos a entrenar por los caminos del pueblo. Hay que ajustar mucho, dado que no me queda tiempo para la familia.

Que es lo que mas te gusta del atletismo y lo que más te cuesta

El ambiente que hay en las carreras. Lo que más cuesta es poder llevar una buena planificación de entrenamiento con el puesto de trabajo actual, es horrible.

Como atleta sientes que aún puedes dar mas de si y hasta donde crees que esta tu límite

Desde luego, creo que si tuviera más tiempo y un buen programa de entrenamiento puedo dar mucha más guerra. No me pongo límites, todo está en la mente, creo que puedo con todo aquello que me proponga.

Y aquí llega el final, últimos metros de esta particular carrera en la vida de Jaouad, apunto de levantar los brazos en señal de victoria. Nuestro protagonista en estas dos entrevistas a punto de cerrar el telón.

Muchas gracias por la entrevista y por hacer del atletismo un poco más grande si cabe aún con el blog. Espero verte en las próximas carreras, un fuerte abrazo.

JAOUAD EL BISSIS

 

Espero que hos haya gustado la entrevista, creo que es interesante el conocer a cada uno de los atletas porque todos tienen o tenemos nuestro origen, nuestros comienzos y una vida diaria complicada y dificil donde compaginar entrenos no es nada facil. Espero que sigas con esa fortaleza mental y física y sigas llenando páginas de gloria a nivel personal y regalándonos a los demás buenas carreras de alto nivel.

Aquí me despido con una foto hecha en San Pablo de los Montes junto a todos estos campeones includo Juan Iniesto donde el con su cámara en mano es otro número 1 y una gran persona a la que tengo el placer de conocer, aunque bien es verdad que nos vemos pocos siento en él un gran amigo y que por cierto para esta entrevista su ayuda también ha sido de número 1.

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