Bienvenid@ al blog de tek0. Aqui te espero puntualmente para leer mis crónicas de las carreras que participo, entrevistas a atletas de todos los niveles. Todo atletismo, para todos

sábado, 21 de octubre de 2017

Jaouad El Bissis, la vida de un campeón…

Buenos días amig@s del blog de tek0. Queda muy poquito para la Nocturna toledana pero antes de la carrera que mejor que meteros un poquito de atletismo en vena de la mano de otro de mis entrevistados y que conocéis de manera sobrada como es Jaouad El Bissis (Atletismo Chocero). Sin duda es ahora mismo el rival a batir, no hay carrera que se le resista y normalmente acaba entre las tres posiciones de la general y en otra cantidad en lo más alto del pódium.

He querido que él esté aquí porque es otro luchador, otro guerrero de mil batallas y bueno creo que merece la pena conocer. En su país ya era un gran atleta, después paró unos años por unas u otras circustancias y cuando ha vuelto a correr ya en España su evolución ya la conocéis y poco a poco lo vamos a ir conociendo un poquito más. Siempre acompañado de Jamal y de Juan Carlos Iniesto, hacen un trío de campeones cada uno en lo suyo. Aprovecho para animar a Jamal para recuperar de su lesión y que pronto lo podamos ver con nosotros en las carreras. Para que la entrevista no sea demasiado larga la he dividido en dos partes, hoy será la primera y el siguiente día será el restante.

¡¡¡ Amigo Jaouad, bienvenido al blog ¡¡¡

Como siempre para empezar pido al entrevistado que se presente, que nos cuente un poco quien es para que todas esas personas que lo conocen de vista o que no lo han visto pues empiecen a familiarizarse con el entrevistado.

Me llamo Jaouad El Bissis, tengo 34 años, soy de marruecos y llevo aquí en España desde 2006, concretamente en Chozas de Canales, y me encanta correr.

¿Recuerdas cuando comenzaste a correr? como fueron esas primeras veces que te calzaste las zapatillas.

Empecé exactamente en 1998 con 15 años. Mi primera carrera fue una competición escolar en Berkane (Pueblo de El Guerrouj), yo jugaba al fútbol y mi profesor de educación física me dijo que si quería ir a una carrera y le dije que sí, allí fue la primera carrera y primera victoria, y desde ahí seguí en las competiciones escolares.

Como era tu vida en marruecos Jaouad.

Una vida normal, de una familia humilde y haciendo lo que más me gustaba, el atletismo y el fútbol.

¿Como te defines como atleta?

Me considero un atleta popular como muchos de los que hay, me gusta correr en las populares por el ambiente y con los amigos, es donde más amigos y compañeros he conocido. La mayoría gracias al atletismo.

Recuerdas como fue tu primera carrera y donde fue.

Como si fuera ayer, era un cross de 3.000 metros, y nada más dar la salida, salí detrás del tío de la bicicleta, era el organizador y así hasta la meta.

Que sigifica el atletismo para ti.

Forma parte del estilo de mi vida, no creo que pueda dejar el atletismo otra vez.

Como fue evolucionando el atletismo en ti. Según escuché fuiste internacional por marruecos.

Sí, después de unas cuantas competiciones escolares llegó el campeonato escolar de Marruecos, y ese día me clasifiqué 5º y me llamaron para la concentración del equipo nacional con el objetivo de participar en los Juegos árabes en edad escolar en Túnez. Durante la concentración estuvimos 21 días entrenando arduamente tanto por la mañana como por la tarde. En la concentración éramos 26 candidatos y tras finalizar los entrenamientos, nos hicieron una prueba para escoger a los 6 que representarían a Marruecos. Me clasifiqué sexto y por tanto me ganaba el derecho a estar con ellos, pero a la hora de ir me avisaron con una hora de antelación para estar en la capital (Rabat) y yo vivía a 650km en Oujda, evidentemente era algo imposible, lo hicieron adrede para llevar a otros chicos, “el hijo de fulano o fulano”. Y esto me fastidió tanto que dejé de correr durante 2 años.

¿Hay mucha diferencia en tu nivel cuando corrias en la alta competición en Marruecos y ahora? ¿Mejor antes o ahora?

Había mucha diferencia hace un año, actualmente creo que he recuperado el 95% de mi estado de forma anterior. Antes estaba mejor, estaba en 29:19 en los 10km ruta.

Creo que tuviste un parón de unos años sin correr. ¿Por qué lo dejaste? ¿Y por que decidiste volver?

Tras el parón de 2 años por la jugada que me hicieron los seleccionadores, volví a correr hasta 2004 y desde entonces no volví a correr hasta que en 2007 había un cross en chozas y que coincidía con el ramadán, los chavales me animaron a correr y participé quedando 2, detrás de Mohamed Zanzouni. Lo dejé por el trabajo y porque en chozas tampoco había nada de atletismo.

Me convención un amigo, Jamal, que cada año me decía “vente a correr, que hay una carrera aquí cerca, que si te pones a entrenar la ganas”. Hasta que me decidí en la carrera de Chozas de 2015, donde ya me convenció, y desde ahí me arrepentí de no haber vuelto antes.

¿Desde que empezaste hasta hoy ha merecido la pena el camino recorrido? Y hasta donde te gustaría llegar deportivamente, si es que tienes algún reto.

Por supuesto, muchísimo. No tengo ninguna meta en particular, quiero seguir corriendo y disfrutando hasta que pueda.

¿Te arrepientes de algo?

Sí, el haber estado tanto tiempo sin correr, de eso me arrepiento muchos días.

¿Qué tipo de carreras son donde mejor te desenvuelves?

Me adapto a cualquier carrera, hago un tanteo durante los primeros kms y luego ya veo que hacer, pero por lo general me gustan las carreras rápidas.

¿Y la distancia que más te gusta correr?

5 y 10km, aunque me defiendo muy bien en las medias maratones.

Cross, pista, asfalto…¿Dónde te gusta correr más? y donde sientes que aun tienes mucho que aprender.

Claramente asfalto. En cross es donde más mejora necesito, dado que no tengo mucha experiencia en ellos aquí en España.

Como valoras el nivel del atletismo aquí en España.

Es un país que alberga una gran cantidad de atletas con muchísimo nivel, está en el top3 de los países europeos, si no el primero, sobre todo en el fondo.

La temporada de cross está a punto de comenzar. ¿Estarás en algún cross?

Espero que sí, tengo en mente unos cuántos pero nada fijo aún.

¿Algún objetivo en concreto de aquí a final de año?

 

No se me ha olvidado poner la respuesta, creo que la respuesta la dejamos mejor para la siguiente parte y así lo dejamos un poco con la intriga. La respuesta es muy ambiciosa,en la siguiente parte lo veréis. De momemento aquí lo dejamos y os emplazo a la segunda parte.

CONTINUARÁ…

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sábado, 14 de octubre de 2017

Eva María Gómez, Zancadas de pundonor.

Buenos días amig@s del rock and roll de las zancadas, del sufrimiento y la satisfacciones. Pues sí, aquí estoy para plamar otra entrevista. En esta ocasión tengo la suerte de poder decir que a la persona que voy a entrevistar ya la conozco personalmente desde hace un tiempo y la verdad es una suerte poder hacerlo ya que en esta vida como en el deporte es muy necesario encontrarte con personas así de buenas, de positivas y que sienten el deporte con ese cariño que este se merece.

Hoy en el blog de tek0 entrevisto a Eva María Gómez, atleta del Club Atletismo Seseña. Bienvenida y espero que te guste tu paso por esta pequeña página pero que siempre todos los que aparecéis os encargais de engrandecerla un poquito más.

Cuéntanos un poco quien eres para las personas que no te conocen o que sólo de vista empiecen a familiarizarse contigo.

Hola!! ;) me llamo Eva, tengo 33 años y soy de Seseña, dónde llevo viviendo desde 2011.

¿Recuerdas cuando y como comenzaste a correr? como fueron esos primeros momentos y porque empezaste.

Pues a correr lo que es correr cuando llegué a Seseña, bajaba a trotar por el tema de estar un poco en forma pero vamos unos 15-20 minutos algún día algo más, pero luego me apunté al gimnasio y la verdad que no bajaba ya, iba a spinning y poco mas. Un día una compi del gimnasio me comentó que había una carrera solidaria en Seseña (noviembre de 2013) y me dijo que si íbamos, que el gimnasio colaboraba y nos inscribían ellos, y recuerdo que la dije: ¿¿10km?? ¡que yo no corro! que he bajado alguna vez a tontear jaja, y me insistió y la dije me voy a probar un par de días y si aguanto 30 minutos sin parar me apunto. Nos apuntamos, y esa fue mi primera carrera y dónde empecé a hacer amigos con este deporte.

Conocí a una vecina y amiga durante la carrera, que decidimos ir juntas y conseguimos acabarla(que no era poco sin haber corrido...) en una hora, a raíz de ese día empezamos a quedar para correr los domingos, como dos burras, porque el resto de semana no corríamos e ir a alguna carrerita de paseo pero realmente cuando empecé a correr, fue en marzo-abril de 2014, que ya bajaba unos 3 días por semana y me empezó a enganchar...¡¡y bastante!! tanto que ahora bajo 6 días por semana....

¿Como te defines como atleta? Cuales son tus señas de identidad.

Pues me considero una atleta normal a la que le cuesta mucho cada segundo que consigue mejorar, desde que empecé me ha costado mucho esfuerzo y sudor (y disgustos a veces...jajaja)

Hay gente que tiene más facilidad para esté deporte, yo no la tengo podría decir que mi mejora ha sido gracias a ser constante y esforzarme día a día cada vez un poco más vamos que muy mal tengo que verme para saltarme un entreno jaja

Recuerdas  como fue tu primera carrera y donde

Pues mira sin darme cuenta ya te contestado en el punto dos, la carrera solidaria de Seseña de 2013...

Que significa el atletismo para tí

Hoy en día es algo muy importante en mi vida, de lo que más un estilo de vida es muy sufrido pero también da muchas alegrías y da grandes amig@s, me da pena no haberme iniciado muchísimo antes.

¿Desde que empezaste hasta hoy ha merecido la pena el camino recorrido? Y hasta donde te gustaría llegar deportivamente, si es que tienes algún reto.

Por supuesto que ha merecido la pena, he aprendido muchísimo y como digo he conocido a muy buenas personas (amigos).

Me gustaría llegar hasta dónde el cuerpo me deje, la verdad que cada año tengo nuevos objetivos y la verdad que me gustan tanto carreras populares, como carreras federadas, mi mente va más rápido que mi cuerpo y me gustaría ir a muchas cosas.

Que tipo de carreras son las que mejor dominas

Las carreras en las que creo que corro mejor son las leguas, y 5000 m pista, aunque mi entrenador me dice que el 10.000 m lo corro bien( pero a mí no me gusta esa distancia...)

¿Y la distancia que mas te gusta correr?

La distancia que más me gusta sin duda es el 1500m...

Cross, pista, asfalto…¿Dónde te gusta correr mas? y donde sientes que aun tienes mucho que mejorar.

Lo que más me gusta es la pista, sé que ya tengo una edad y no voy a coger la velocidad que cogen las niñas pero disfruto muchísimo en la pista con los clavos dentro de mis posibilidades.Cuando suena la campana de la última vuelta me encanta, me da una cosilla en la tripa y a por todas hasta el final, ¡¡quiero una campana para casa!¡jeje.

Luego el cross me gusta casi igual que la pista,me encanta que tenga cuestas. Se que son cosas muy diferentes pero no puedo evitarlo,me gusta la pista y el cross. ¿Hay tiempo para todo no?

Tengo mucho que aprender en todo, tengo que aprender a sufrir mas y exprimirme un poco mas compitiendo, y a trazar mejor las curvas en los crosses!!que me voy para fuera.

La temporada de cross está a punto de comenzar. ¿Algún objetivo en concreto de aquí a final de año?

Mejorar respecto el año pasado, y sobre todo disfrutarlos ya que es una gran oportunidad poder correrlos en equipo y coger fuerza con ellos para empezar el año bien.

Varios pódiums hasta la fecha, cuantas veces has subido al cajón y que carrera fue mas especial para ti y porque motivo.

Voy a ver por trofeos tengo unos 30...

Pues tengo dos carreras muy especiales y las dos en la pista azul de Toledo en un 5000 m, una porque conseguí el objetivo del año, lo cual me dio muchísimo ánimo y recuerdo acabar con los brazos arriba de satisfacción, y otra fue el campeonato regional de Castilla la Mancha de 5000 m. Hacía demasiado calor, hasta había avituallamiento que en pista no es lo normal. Cuándo dieron el pistoletazo y me posicioné en segundo lugar me dio un subidón que decidí bajar ritmo(de hecho hice peor marca de la mía) ya que hacía demasiado calor y traté de disfrutar ese momento único en mi vida, los pelos de punta y todo cada vuelta que daba y me animaban. Recuerdo a Aurelio animándome cada vuelta que daba fue un día muy especial para mí, como una recompensa a todo el esfuerzo y sacrificio que llevaba por lo que esa medalla de ese segundo puesto en el regional la guardo con especial cariño.

Alguna carrera que recuerdes que se hiciera dura, ¿Puedes comentar un poco de esa prueba y esas sensaciones?

Pues ahí tengo muchas porque soy una persona a veces negativa con mis resultados jaja, pero por decir alguna el año pasado en Torrejón, estaba con anemia y sufrí muchísimo, la sensación de que te se acaban las fuerzas que te pesan las piernas vamos que te quedas sin gasolina a los 2km o menos,de las peores sensaciones...

¿Quién es tu entrenador? Y desde cuando estas a su disposición

Gerardo Fonseca, gran persona y atleta, antes estaba en Bikila. Llevo entrenando con él desde octubre de 2014 creo. Mi mejora es gran parte gracias a él, que a parte del entrenamiento que me pone, es muy positivo y siempre saca lo mejor de mi.

Club Atletismo Seseña, tu club. Como valoras los resultados deportivos asi como en lo personal. Como se vive el ambiente dentro de él.

Aunque es un club pequeño y que lleva poco tiempo ( desde abril de 2014) es un gran club, con grandes atletas y amigos. Deportivamente para el poco tiempo que llevamos creo que va muy bien, está federado, de hecho el primer año el equipo femenino fuimos al campeonato de España de cross largo. Hay muy buenos atletas dentro del club.

En lo personal todo lo que te diga es poco hay muy buen ambiente, siempre hay alguien dispuesto a echarte una mano ya sea deportivamente o personalmente.Un Club de grandes atletas y amigos ante todo. Y bueno, no sólo en el club, sino en Seseña, ya que tengo compis y amigos de entreno (dos sobre todo) que aunque no son del club (aún...) me ayudan mucho día a día a mejorar. Tek0 te invito a que vengas un día a entrenar con nosotros, a la pista o a la quedada que solemos hacer los domingos ;)

Esa carrera que sientas que has aprendido algo nuevo, que sientes que tus piernas evolucionan bien y te hayas sorprendida de esas sensaciones

Pues recuerdo el cross de Guadalajara, eran 8km, y el día de antes creo que fue, fui a pista a competir en un 1500m, por lo que iba sin ninguna pretensión y sin nervios ya que iba con las piernas cansadas de la pista, y de repente, sonó el pistoletazo de salida y empecé a correr. A pesar del viento que hacía, del barro, de las cuestas, me vine arriba y noté unas sensaciones buenísimas,me noté muy fuerte, disfruté mucho y me sorprendí a mi misma.

Como es el día a día en tu vida desde que amanece un nuevo día hasta que acaba, como haces para entrenar, ¿Hay que ajustar mucho todo el día para sacar tiempo?

Pues me levanto a las 5:30 saco a Thor, mi galguito y compi de carreras a veces, luego me voy a trabajar hasta las tres, un poquito de siesta y a entrenar. Luego otra vez con Thor para que corra, cena y a dormir. Si que hay que ajustar porque a parte de entrenar está el trabajo que cansa, hay que hacer cosas en casa, comida, cena, lo normal en casi todos los que curramos y entrenamos imagino.

Que es lo que mas te gusta del atletismo, lo que más te cuesta… ¿y tu límite?

La satisfacción al acabar un entrenamiento bien hecho....(a parte de lo comentado anteriormente sobre los amigos)

La series con recuperación activa son lo peor jaja.

Siempre se puede dar más de si...¿límite??no quiero pensarlo...cada año me pondré nuevos objetivos y a por ellos hasta que el cuerpo y cabeza aguanten.

 

Eva María Gómez

 

Hasta aquí la entrevista de Eva María Gómez. Aquí os dejo una foto donde el pasado jueves nuestra amiga consiguió ganar la Legua de Villaconejos haciendo una gran remontada. Por momentos iba clasificada en 6ª posición de chicas, su esfuerzo, su pundonor la hizo ganar y alzarse con la victoria en una carrera muy competida.

Un ejemplo más de que con lucha, sacrificio y esfuerzo se consigue muchas cosas. Espero que sigas así y sobre todo mejora bien esas piernas porque cuando estes perfecta seguro que sin dolor tendrás mejores resultados. Mucha fuerza y a seguir adelante.

 

Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

sábado, 7 de octubre de 2017

Crónica de la V edición Fundación Caja Rural / Tello.

Suena un piano de fondo como música para describiros mi experiencia en la pasada carrera de la Caja Rural/Tello. Esta era su quinta edición y yo desde la primera no iba pero bueno ya que en su día me comprometí hacer un pequeño video para la empresa y animar a participar pues decidí que también tenía que estar si o si y no solo para correr sino para ayudar, colaborar y dar un pequeño granito de arena para las personas que lo necesitan.

En el plano deportivo que decir, pues la verdad es que llegaba bien de forma o al menos las piernas así me lo decían tras mis primeras carreras después de la lesión. Lo que pasa que esta carrera es muy dura, muy complicada pues hay muchos cambios de superficie, tenemos asfalto, camino, subida escaleras con sus bajadas, muchas cuestas, calles empedradas…pero bueno allí estaba y cuando me pongo el dorsal me pongo hacer lo mejor posible asi como cada cosa que hago en la vida.

Al llegar empiezo a encontrarme con muchas caras conocidas, especialmente me hace ilusión encontrarme con gente de mi club los Runners San Miguel y  mi primo Lungarán, que sorpresa verlo allí, no sabía nada y me lo encontré y fue un subidón más de cara a la carrera.

Salgo a Calentar con Miguel Angel Suárez Piñeiro(bikila) y termino con mi primo Lungarán. La salida iba a dar comienzo en no mucho y yo ya estaba preparado para la batalla y más que nunca así lo sentía pues es un recorrido muy duro y sabía que habría que pelear metro a metro con mucho esfuerzo.

Era el día que era y hoy saldría con la camiseta de mi querido y recordado sargento Angel Luis Fuentes, era un día importante como dificil para nuestro país y él sentía mucho lo nuestro. Yo además necesitaba una buena liebre pues quería salir a que saliera el sol por donde fuera y que mejor liebre que él para llevarme el ritmo por las calles de Toledo. Esta carrera estaba dedicada para tí y tu sabes bien quien eres y porque, gente así es muy necesaria para esta vida pues tienes unos valores increibles y sabes que aquí estoy y se que tu también estas ahí.

Va dar comienzo la salida y a la cuenta de 10….

Pues allá que voy en medio de un batallón de gente. La salida me sale muy bien, voy mas o menos a eso del puesto 15 o asi aproximadamente. Sabía que varios de ahí seguro iban hacer el 5.000 m pero me daba igual, lo mas importante era coger la zancada y de ahí ya a donde me llevaran las piernas. Cerca de la primera dificultad está el desvio de las dos distancias, algunos atletas como Pedro Vega o el atleta ucraniano de bicis Pina o Cesár se equivocaron o les equivocaron, el caso es que sin darme cuenta iba entre los primeros clasificados y tras empezar a subir el puente me quedé 2º de la general detrá de Rory del Viso. Si os soy sincero en ningun momento pensaba en el puesto que llevaba pero me mosqueé cuando veo a Rory a unos 30 m o asi y delante de él va una moto de la guardia civil abriendo camino. Dije algo pasa, o me he perdido algo. La verdad es que yo seguí, iba con muy buena zancada, superamos el puente de San Martín y nos dirigimos hacia la subida del Valle.

Aquí de pronto me adelanta como una locomotora Pedro Vega, al momento el ucraniano y mi compañero de fuga se me fue, no podía seguir su ritmo y sabía que quedaba lo ma duro para mí que era la senda, esa parte de camino, piedras donde los gemelos se me engarrotaron un poquito. Ahí a partir del km 5 iba el 5 de la general. Las sensaciones muy bien la verdad, iba sintiendo como mi sargento iba gritándome como él siempre me hacia en vida ¡¡ vamos teko ¡¡ son pocos y cobardes ¡¡ se que así me diría y así lo sentía. El siguiente clasificado le sacaba unos 50 m o asi, iba manteniendo la distancia pero me costaba mucho, la gente corre cada vez más y más jejje.

Tras entrar en la senda me salto una escalera, no sabía si dar la vuelta o brincar unas peñas grandes que había, decidí por lo segundo y dije la madre que lo parió que tenga que brincar estos peñascos cuando venía a correr jeje. Había algunas personas animando dentro de la senda, muy pocas pero es de agradecer sus palabras al paso. Cuando paso la senda los gemelos me cargan un poco pero sabía que a la salida del asfalto lo tenía medio hecho y asi fue. Solamente quedaban 1.500 m para llegar a meta. En esa recta previa al final me encuentro a Lungarán, igual que en Orgaz empezó a gritarme ¡¡ vamos primo ¡¡ que alegria me da verte ahí ¡¡ se echaba las manos a la cabeza. Ahí me dio aún mas fuerza, tenía que dar el todo, no me perdonaría dejarme algo y apreté puños con fuerza y adelante.

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Ahí se me saltaban las lágrimas, estaba haciendo una carrera de las mas importantes que hice nunca sino la más, me sentía fuerte y es un orgullo para mí que mi sargento fuera de liebre dándome su ánimo como siempre hizo desde que lo conocí. La gente no paraba de gritar mi nombre no solamente en la recta sino por todo el recorrido, la gente sabía que lo que estaba haciendo en esta carrera era brutal para un corredor normal como soy yo, con gente muy superior a mí delante y algunos detrás pero ahí estaba y tenía que pelear mi meta.

Últimos metros, aprieto dientes y levanto brazos, para mí esto era una victoria moral y al cruzar la meta me pudo la emoción, es más batí mi mejor marca en 10 kms en 9 segundos con este perfil tan duro. Posición 5 de la general entre unos 2.100 atletas y 1 clasificado de mi empresa Industrías Cárnicas Tello.

Fue muy bonito como venía la gente a mí, como gritaban mi nombre, gente me abrazaba y no era consciente de que había hecho una machada, una humilde machada. Subí al pódium como 1 clasificado de Tello y espero que la salud y las fuerzas me sigan respetando para el próximo año donde intentaré volver y poner caro esta posición, aprovecho para deciros que el año que viene tiene que animarse mas gente de la empresa, corremos por una buena causa. Sin duda lo más importante y mejor es que el reto para ADEMTO se consiguió superando las 2.000 inscripciones que era el reto. El año que viene más y mejor.

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Gracias Toledo, compañeros y compañeras de la empresa, amigos y familia del atletismo, personas de la calle que animabais, gracias por mencionarme, por darme vuestra fuerza, por vuestros abrazos y palabras llenas de emotividad y por alegraros tanto  por mí. Seguiré luchando siempre, día a día, no solo en el atletismo sino en la vida también y donde haya que luchar porque soy un guerrero y nunca me perdonaría irme sin dar todo en todo. Que rabia no poder sentir tu abrazo mi sargento, que pena me da esta mierda de vida que aveces es…siempre en mi corazón Angel Luis y en el de todas las personas que te querían que eran todas las que tu ya sabes y las que te lo han demostrado. Y no me olvido de tí, que estás ahora al otro lado de la pantalla y que eres a quien iba esta lucha de 10 kms tan duros, soy un luchador donde siempre he ido superando barreras, dificultades,se que seguiré haciéndolo hasta el final de mis días.

Nos vemos en la próxima amig@s¡¡¡

Y aquí mi primo Lungarán, estoy bastante sensible la verdad y la emoción me vence una vez más mientras os escribo pero estoy contento y feliz de quien soy, de como soy y por encontrarme con todas las personas que os habéis y estáis encontrando por mi camino. Lungarán es una de esas que siempre ha estado a mi lado desde que lo conozco, siempre me animó, siempre me ha dado mucho cariño y desde que le llamé un día primo sentí su sonrisa y esa complicidad de las grandes personas que me llevo por esta vida. Gracias por tús ánimos, por ser como eres y por hacerme sentir importante.

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viernes, 22 de septiembre de 2017

Crónica San Pablo de los Montes. XXXIX edición

Vuelven a sonar la música tranquila y relajante en mi habitación, cada vez que suena es porque estoy en esta ventanita de atletismo donde os cuento mis sentimientos en este deporte o al menos intento acercaros a lo que vivo en cada carrera donde participo. En esta ocasión fue en San Pablo de los Montes, localidad situada a 12 kms de mi pueblo Menasalbas y esta era mi carrera número 161.

Correr en San Pablo es un lujazo, es una maravilla con sus calles llenas de gente respirando atletismo y sus fiestas patronales de fondo. Pero además tengo la suerte que cada vez que corro allí siento el cariño de muchos de sus vecinos animando por cada calle gritando mi nombre.

A San Pablo acudí con mucha confianza después de mi carrera en La Puebla de Montalbán, tras esas sensaciones tan positivas sabía que en esta carrera podía incluso estar mejor en lo que a correr se refiere, el tema clasificación es otra historia jejej. Si hablamos en cuanto a tema de nivel ya sabéis los que estuvísteis lo que había, fue brutal, lo cual se agradece pues el correr con gente tan buena y competitiva te hace sacar más de tí y mejorar un poco más, no todos los días se puede correr con estos corredores tan buenos tanto en masculino como en femenino claro está.

Bienvenid@s a lo que viví…

Después de saludar a much@s de vosotros y pasar un ratillo hablando de deporte o de otras cosas tocaba el turno para calentar y preparar las piernas para esta bonita batalla. Para calentar me alejé de todo lo que era la carrera, de donde calentaba la mayor parte de corredores. Me fui solo, quería estar solo en otras calles, evadirme, no pensar y estar lo más concentrado posible. ¿Por qué? Es fácil responder a esta pregunta que a lo mejor muchos de vosotros os estáis haciendo. Soy una persona que en todas las facetas de mi vida cuando hago una cosa la hago de verdad, dando lo mejor de mí como si fuera el último dia o cosa que hago, no me perdono dejarme nada en el tintero sea en una carrera, entrenamiento o cualquier tema de la vida. Después ya me enganché a varios grupos y antes de la salida pues pasamos un bonito rato matando los nervios típicos antes de la salida.

Colocados en línea de salida, todo está a punto de caramelo para comenzar… alguno gritaba ¡¡ joer parece el campeonato de España¡¡ y si había un grandísimo nivel.

Cuantos campeones ahí en esa foto, cada uno con sus sueños e ilusiones, cada cual daría todo por acercarse o conseguir su objetivo en esta carrera.  Se da la salida y zasss ¡¡ allá vamos ¡¡. Salgo con buena zancada aunque miro el reloj y llevo un ritmo de 3´20´´ y eso es demasiado para mí, por lo tanto acorto mi zancada y me pongo a mi ritmo, se me iban muchos atletas pero la carrera es muy dura y exigente, daba tiempo para coger, acelerar y parar jejeje.

La carrera va muy deprisa pero me amoldo a lo que dan mis piernas y dentro de mi ritmo me encuentro de lujo, muy contento y motivado llegando a otros atletas como Rubén Largo, paisano mío, Guillermo Páramo, Victor Suarez y algun otro que ahora mismo no recuerdo bien.  Primera vez que vamos acercarnos a la plaza del pueblo y para ello hay que subir una cuesta mas larga de lo que yo recordaba jejeje pero era lo que había.

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Al paso por la zona de pubs mi nombre sonaba entre vecinos, compañeros de trabajo, gente de mi pueblo…intentaba evadirme pero de fondo sentía vamos migue, vamos teko…La verdad es que no me daba tiempo a pensar en subir cuando ya estaba bajando la cuesta abajo y vuelta a empezar. No se si eran tres vueltas o cuatro ya que se pierde la noción del tiempo, de la distancia y de todo jejeje. Pero bueno para ello llevo el reloj que me indicaba todo y todo lo que me decía era positivo y bueno asique aún mas motivado.

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Comienzo a doblar a corredores, entre ellos a mi padre al que animo a mi paso. Tras dejar atras a Rubén y a Guillermo nos quedamos tirando Victor Suarez y yo, rápidamente conectamos y no hizo falta decir mucho más pues nos íbamos animando, yo alardeaba a la gente para que animara a mi amigo, acortaba mi zancada un poco porque quería llegar con el a meta. Fueron momentos inolvidables para mí, momentos donde se que muchos sabéis lo que siento por muchos de estos corredores que pasaban delante mía y donde a los que al final no entendisteis que no tirara un sprint o antes porque me veíais bien solamente os digo que para mí el atletismo es lo que viví con personas como Victor el sábado, esa entrada de meta fue inolvidable y lo pienso hacer en cuadro para mi casa.

Afrontamos la última vuelta, nos animamos los dos y a la hora de afrontar la subida nos miramos y me dijo Victor ¡¡ vamos teko, estamos en meta, entramos juntos ¡¡ esos 200 m del final fueron muy bonitos y siempre los recordaré. He pasado momentos duros este verano por unas u otras causas, seguramente no me lo habéis notado porque siempre intento poner una sonrisa a todo pero para mí volver a correr sin dolores, recobrar mi estado de ánimo es muy importante y por ello esos últimos metros fue un cúmulo de sensaciones y que mejor que sellar de esta forma nuestra entrada en meta.

Si podía soñar con una carrera, así era como quería llegar y sobre todo las sensaciones que fueron buenísimas bajando 51´´ mi mejor marca en esta carrera que era de hace dos años. Aunque leyendo lo que sentí esto carece de valor pues el valor lo dáis cada uno de vosotros por unas u otras razones y todos juntos conseguimos lo que es el verdadero atletismo, el del respeto, superación, entrega, constancia, sacrificio y sobre todo AMISTAD.

Gracias a Juan Iniesto, a Dani Carrillo, David Gamero a mi hermano que también estaba con la cámara haciendo algunas fotos y grabando un video y que ya compartire y a los que no os reconocí y también colaborásteis de una u otra forma. Tampoco me olvido a las personas que os conocí y que  me seguís por el blog, gracias por vuestras buenas palabras, por leerme y regalarme un poquito de vuestro tiempo.

Para finalizar, foto con Iniesto, Jaouad El Bissis que fue el ganador de la carrera, Jaouad Tougane, todo un máquina que no necesita presentación alguna , Jamal EL ANBI otro gran corredor.

Y por último para terminar esta crónica agradecer a la alcaldesa de San Pablo de los Montes Alicia Benito Minaya la gran atención que siempre nos da a todos los atletas, su cariño y su compromiso sincero y leal para un deporte donde para nosotros no es simplemente correr, es nuestra forma de vida, donde se aprenden unos valores,compromisos muy importantes y es lo que se olvidan en muchos sitios. Pero lo más importante es que por encima de todo disfrutamos haciendo este deporte.

No me olvido de mi querido Super, gracias siempre por ponerme una sonrisa, gracias por esos entrenamientos donde me has acompañado dándome esa fuerza, en esos días lesionado donde no parabas de animarme, y sobre todo por no hacerme pensar. Nos queda aún mucho por vivir amigo.

¡¡ Gracias por vuestros ánimos San Pablo ¡¡ y van mas de 345.000 visitas en estos algo mas de 4 años escribiendo, ¡¡ GRACIAS ¡¡

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lunes, 11 de septiembre de 2017

Nocturna San Miguel, Crónica

Al igual que la pequeña reseña que hice en facebook ayer que no sabía por donde empezar, hoy aquí frente a frente ante mi portatil tampoco se como hacerlo. Muchos sentimientos, muchos momentos, muchos recuerdos vividos con mis compañeros de los Runners San Miguel y con muchos de vosotros que estuvisteis presentes o en la distancia. Era también el pequeño homenaje del atletismo a nuestro sargento, amigo, corazón y sonrisa de todos nosotros que formamos esta familia azul.

Aparte de todo lo mencionado era también mi primera carrera en competición después de la lesión que tuve el pasado mes de julio. Una vez más gracias a Juanma por su ayuda aquella noche que me recibió en su casa a unas horas poco comunes para tratarme, también agradezco al entrenador David Rodriguez de 26 millas por su interés, por facilitarme las cosas y hacerme ver que todo es producto del trabajo y de ir poco a poco, la verdad es que ha sido una recuperación perfecta. También os agradezco los mensajes a tantos de vosotros que os habéis preocupado en como estaba, la verdad es que es bonito que en varios momentos de bajón siempre aparezca alguien para aliviarte ese dolor sobre todo psicológicamente.

A eso de las 18:15 llegué a la Puebla para poner un pequeño granito de arena ante el gran trabajo que el resto había realizado hasta ese momento acordonando calles, haciendo las bolsas del corredor y demás menesteres de lo que viene a ser una carrera popular.

Poco a poco iban llegando el resto de atletas a la plaza Mayor de la Puebla de Montalbán. Su histórica plaza sería testigo de una gran prueba que si no recuerdo mal batió su record de participación. Aunque espero que el próximo año seamos algunos más, que esta bonita carrera se siga consolidando y ganando salud cada día.

El momento de calentar se iba aproximando, los minutos iban de dos en dos o de cinco en cinco, se me pasó rapidísimo. Durante el calentamiento recibí varios saludos, gente que a su paso animaba, la verdad es que no me dió tiempo a pensar en mucho más. La verdad que esta carrera por tantas cosas pasó a ser mi objetivo desde el mes de julio, quería estar de una u otra forma, tenía que ser la primera y gracias a dios así fue.

Antes de empezar la carrera nos hacemos la foto de equipo, también ofrecimos un minuto de aplausos a nuestro Ángel de la guarda que desde el cielo nos anima, nos grita y nos ayuda en cada momento. Que triste es hacer homenajes cuando una persona ya no está presente pero a la vez que bonito que todas las personas sintieran y nos acompañaran en nuestra pena por uno de los nuestros.

Nos colocamos en línea de salida y a la cuenta de cinco se ponen los cronómetros en marcha. Salgo detrás de mmi hermano David Magán, en ese momento sentí que ya había hecho algo bueno en la carrera y era ganar posiciones y ya poco a poco ganar mi ritmo de carrera. Mi sorpresa fue que rápidamente lo cogí e iba muy agusto marcando ritmo en un grupo de cuatro corredores con Pousa, Victor y Dani de los Reyes. De vez en cuando ibamos rotando y bueno la verdad es que sentía que lo estaba haciendo muy bien cuando además veia a mi compañero Anvi a no mucho más de 50 m cosa que me hacía motivarme e ilusionarme a cada zancada.

Pero la verdad es que también sabía que podía acusar en cualquier momento la falta de ritmo de competición aunque me olvidé de miedos y seguí al frente. En la primera subida iba como pez en el agua, tiré del grupo y creo que exprimí un poco mas las fuerzas pero quería probarme y también probar al grupo por ver como iba mas que por clasificaciones por sentirme fuerte y ver hasta donde podía llegar. Tras la subida una larga cuesta abajo donde perdiamos la noción del tiempo, donde las piernas iban solas y donde si pensabas en lo que estabas haciendo te acongojabas un poco, una caida y bufff jejeje.

Al paso de la primera vuelta no paraba de animar a las personas que estaban en meta, rápidamente Sergio con el micro en mano empezó a mencionarme, la gente animaba y para mi fue muy bonito que gritaran ¡¡ vamos teko¡¡  y otras cosas que no se pueden mencionar por el horario jeje.

Quedaba una segunda vuelta donde sabía que en cualquier momento podía acusar por eso a la hora de llegar a subir la cuesta acorté mi zancada un poquito, cosa que agradecí enormemente en la cuesta abajo y llano recuperando otra vez mi punta de velocidad en la prueba. Decir que Pousa y Victor en la subida se me fueron unos metros, estuve a punto de darles caza pero mis fuerzas ya no me permitían engancharles, de haberlo hecho hubiera subido al pódium pero la verdad que correr con las sensaciones que lo hice, después de todo lo vivido para mí era una super carrera con un mayor resultado.

Hasta aquí la carrera, después me hice algunas fotos con muchos de vosotros, con mi hermano Magán, con Enrique, con el gran Santi Molina de RUN ON LINE al que agradezco su cariño y el poder ofreceros en esta pequeña página su video del homenaje a nuestro sargento Ángel Luis Fuentes Saiz.

Llega el momento del homenaje a nuestro Ángel Luis Fuentes Saiz. Sergio nos llama a David Magán, Anvi y a mi, quiere que estemos a su lado en el momento que va leer una carta escrita desde el corazón en presencia de todas las personas asistentes en la plaza Mayor.

Mientras Sergio hablaba desde su corazón a mi me venían muchos recuerdos, muchas anécdotas, muchos días donde el siempre me animaba a seguir adelante a no dejar de escribir en este blog, las palabras de Sergio eran la música a tantos momentos vividos y se que desde el cielo nos estaba viendo, nos estaba abrazando y era la cuarta persona al lado nuestro mirandoos a todos vosotros allí presentes. Sergio hizo un enorme esfuezo por leer lo que sentía, de acercaros a los que no lo conocíais lo que era esta persona para nosotros. Creo que todo lo dicho se queda corto para lo que Ángel Luis era para nosotros.

A continuación os dejo el vídeo donde Sergio habla y donde Anvi, David Magán y yo asistimos en primera persona desde el escenario. Después subió Cari la hermana de Ángel Luis y creo que su sobrino donde recibieron un ramo de flores para nuestro amigo. Gracias a su familia por venir, por acompañarnos y por estar presente en nuestro pequeño reconocimiento ante una persona que le añoramos cada día al levantarnos, donde en cada entreno nos falta su sonrisa y motivación, donde en cada carrera era nuestro grito, donde era una puta máquina corriendo pero sobre todo como persona era de esas donde sueñas con encontrarte porque es de todo lo que no suele abundar en la vida.

Gracias una vez más Santi Molina por tu vídeo, por ponermelo tan facil y por estar a nuestro lado el pasado sábado.

Lo he visto varias veces y la verdad es que me emociona mucho, me lo sigo sin creer, siempre espero su me gusta ante cada entrada del blog, su ánimo, su satisfacción por vernos correr, sus llamadas motivadoras para darnos fuerza.

Quiero poner punto y final a esta entrada con una foto con nuestro angel de la guarda. Ese día nos regaló a David Magán y a mi la entrada para un partido de champions contra el PSV EINDOVHEN. Siempre me decía que aunque yo soy muy madridista tu sargento se había acordado de tí. Es verdad que ese día quería que ganara el PSV como siempre pero entendí lo que significa ese sentimiento colchonero y más viendo como mi mano derecha y mi mano izquierda lo vivían con esa pasión.

Gracias a tod@s por leer un poquito de mí, por acompañarme en este ratito de desahogo, por acompañar a mi familia de los Runners San Miguel que para mí son lo mejor de lo mejor, gracias a todos los que vinistéis, al club hermano de Velada Runners, gracias a la familia patiño, a Enrique por sus palabras al bajar del escenario donde me tuve que morder para no romper a llorar, gracias a todos los que estábais lejos y nos acompañasteis en el recuerdo.

Va por tí mi sargento...

 

Los Runners San Miguel y 26 millas te queremos y cada zancada va en tu honor mi sargento.

jueves, 7 de septiembre de 2017

5ª Carrera Solidaria

El próximo 1 de Octubre se celebra en Toledo la V edición de la Carrera Solidaria que se va consolidando en el calendario de los atletas populares a medida que van pasando ediciones. Carrera organizada por la Fundación de Caja Rural de Castilla la Mancha y Grupo Tello Alimentación.

Una carrera que empezó en sus primeras ediciones con unos 800 inscritos y llegando en las últimas casi a doblar la participación. Este año no debe ser una excepción y todos hemos de colaborar con nuestro granito de arena para ayudar a un proyecto que fue votado entre una lista de unos 50 por los trabajadores del Grupo Tello Alimentación.

La carrera consta de dos distancias 5 y 10 kms, además los más pequeños también tendrán la oportunidad de seguir creciendo con sus distancias correspondientes a cada categoría. Pero si lo tuyo no es correr y quieres colaborar de otra forma no te preocupes también puedes hacerlo con el dorsal cero  https://www.fundacioncajaruralcastillalamancha.es/carrera/dorsalcero.do

Áquí te dejo los distintos recorridos por si no lo conoces, así te sirve de orientación  https://www.fundacioncajaruralcastillalamancha.es/carrera/recorridos.do

 

El proyecto "Todos somos múltiples", presentado por la Asociación de Esclerosis Múltiple de Toledo (ADEMTO), tiene un doble objetivo.

Por una parte, ADEMTO adquirirá equipamiento de rehabilitación:

  • "Record Stimula", un método innovador de tratamiento basado en terapia activa para mantener los niveles de funcionalidad física, sensorial, intelectual, psicológica y social óptimos.
  • Grúa de Techo para facilitar el proceso de elevación tanto a los profesionales como a las personas con discapacidad.

Por otra parte, se destinará parte del importe recaudado al Laboratorio de Neuroinmuno-Reparación del Hospital Nacional de Parapléjicos, cuyo investigador principal es el Dr.Diego Clemente López, con el objetivo de mejorar la calidad de vida de las personas con diagnóstico de esclerosis múltiple y otras enfermedades neurológicas y avanzar en la investigación de tal enfermedad a través del estudio de muestras post-mortem de pacientes, estudio para predecir la agresividad del curso clínico de la enfermedad y estudio de laboratorio, paso previo para promover la reparación de lesiones (curar la esclerosis múltiple).

Toda esta carrera no sería posible sin el apoyo logístico de las siguientes entidades que vas a ver ahora pero no olvides que también tu eres una parte importante bien corriendo o bien colaborando con el dorsal cero.

 

Hoy en el trabajo hemos grabado algunos trabajadores un pequeño spot para animar a los compañeros/as apuntarse y colaborar, ha sido una bonita experiencia que me ha gustado y que me acercado de nuevo al mundo de las carreras después de un tiempo de lesión y sobre todo a vosotros las personas que siempre estáis animando bien cuando corro o mediante las redes sociales.

Yo estaré y correré con mucha ilusión, se que tu también estarás y que nos veremos antes, durante y tras acabar por ello te espero el 1 de Octubre en TOLEDO, asique ya sabes apúntate aquí https://www.fundacioncajaruralcastillalamancha.es/carrera/inscripciones.do

cascales

Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. blog de tek0

domingo, 27 de agosto de 2017

María Matilla Valls, sonrisa de campeona

Buen@s días amigos ¿cómo os va? Espero que todo esté en orden, espero que también sigáis haciendo lo que os gusta así como también espero que sea de vuestro agrado esta entrevista que hoy voy a publicar a primera hora de la tarde a María Matilla Valls.

Antes de empezar con la entrevista en sí quería agradeceros a much@s de vosotros por el interés que habéis mostrado en mí en este último tiempo donde por unas u otras razones estado un poco alejado de este mundo del que llevo disfrutando más de 4 años escribiendo pero siempre hay etapas y momentos, en este momento pasado sentí la necesidad de mantermer un poco al margen pero me encanta escribir, me encanta sentarme junto al ordenador con mi música relajante y acercarme a vosotros que formáis mi mundo runner de otra forma diferente al correr. Aquí estoy de vuelta y espero que sigáis al otro lado porque yo creo que va merecer la pena.

No me quiero enrollar más, quiero dar la bienvenida a una gran persona que aunque no tengo el gusto de conocer de momento siento que es una de esas personas por las que merece la pena escribir y sentarse junto al ordenador y desgranar pregunta a pregunta de las realizadas para esta entrevista aunque aún no hayan dado las 6 de la mañana pero… ¿que mejor manera de empezar el día que así?

María es una de esas personas con las que da gusto interactuar, de meterte en facebook y leer cada entrada de su muro pues siempre es interesante y te llena con una de sus sonrisas. Si queréis empezamos…

Bienvenida María al blog, antes de nada quiero agradecerte que aceptaras mi propuesta. Me hace feliz que estés aquí y quieras contarnos un poco de ti y de tu vida deportiva así como personal. Antes de empezar a tocar el mundo de Handbikes me gustaría que para las personas que no te conocen hagas una pequeña presentación para que empiecen a familiarizarse contigo.

Me llamo María Matilla Valls, tengo 39 años, vivo en Madrid aunque nací en Salamanca, tengo Espina Bífida. Soy Técnico Superior en Administración y Finanzas y llevo más de 14 años trabajando en Tesorería en una empresa del Sector Aeronáutico.

Eres deportista, corres con una handbike para el equipo Handbike Fundación Repsol-Fundación También así como con los drinkingrunners. Hace cuanto corres en Handbike y cómo nació ese sentimiento deportivo.

Más que deportista me considero corredora popular a la que le gusta este mundo y todo lo que le rodea. En mi caso no empecé a correr por salud sino por hacer algo con una amiga del barrio, aunque luego se nos unieron algunos más. Es un hobby que me ha dado muchos amigos y con el que puedo ser solidaria fácilmente, sin ir más lejos formando parte de la gran familia Drinkingrunners, la cual conocí hace unos años a través de la misma amiga con la que empecé a correr.

Un tiempo después de empezar a correr supe que podía practicar handcyling con una handbike y unos meses más tarde en Enero de 2015 entré a formar parte del equipo de Handbike Fundación Repsol-Fundación También

Háblanos un poco de la Fundación Repsol y Fundación También, ¿cómo llegas a ellos? ¿Y con los drinkingrunners? Como nace ese sentimiento con ellos.

Conocí la Fundación También por una amiga de mi hermana, me habló de ellos y me incitó a practicar pádel en silla de ruedas. Así que en 2010 me apunté a un curso de pádel con la Fundación También y un año después lo cambie por el mundo del handcycling

La Fundación También es una entidad sin ánimo de lucro que trabaja por la INCLUSIÓN social de las personas con discapacidad y el FOMENTO DE VALORES EDUCATIVOS a través de actividades deportivas adaptadas, de ocio y tiempo libre.

A los Drinkingrunners los considero mi gran familia runner al equipo de handbike Fundación Repsol y Fundación También los considero mi gran familia handbiker.

Que te puedo decir de mis queridos Drinkingrunners, que los adoro y me encanta estar con ellos y poder colaborar practicando #run4fun para obtener muchos #kmsxalimentos

Podéis contactar con ellos y con Fundación También a través de redes sociales.

Tus comienzos fueron en silla de ruedas con una Progeo de fibra de carbono, digamos para que la gente se haga una idea era una silla de ruedas más o menos convencional ¿no? Después pasaste con una handbike donde ibas mejor equipada y ahora posees otra mucho más moderna. ¿Has recibido alguna ayuda para poder adquirir estas compañeras de viaje en tu día a día deportivo? O todo ha ido a tu cargo.

Como bien dices mis inicios corriendo fueron en mi silla Progeo, que es la silla con la que habitualmente me muevo a todos lados, pero no he dejado de correr con ella siempre que puedo correr con mis amigos o con los Drinkingrunners o Egoísmo Positivo o RetoDravet o Dorsal32 LaElaexiste ,en cualquier carrera en la que pueda colaborar solidariamente.

Como te dije, un tiempo después empecé a practicar handcycling (ciclismo de mano) con una handbike que no era de competición, pero no podemos confundir las dos cosas pues una handbike no es una silla, no es que vaya mejor equipada es que son dos cosas diferentes. Unos meses después Miguel Ángel Pérez Sánchez del Equipo de Coordinación de la Fundación encontró una handbike de competición que se adaptó a mí e hice el cambio. En este tipo de handbike voy más ligera porque entre otras cosas, pesa menos y puedo competir en carreras, pues no todas sirven para competir. Mucho tiempo después y animada por mi gran amiga Drinkingrunner, Cármen, por una conversación que tuvimos en un evento runner-solidario me pensé con más detenimiento adquirir una handbike propia. Gracias a los consejos del entrenador del equipo y mi gran amigo Rafael Botello, tengo a mi Drinkinghandbike desde el 1 de Mayo de este año. A nivel económico no he recibido ninguna ayuda para adquirirla, ha salido de mi bolsillo.

 

La silla de ruedas Progeo es la que véis en la primera foto. La handcycling que nos habla después es la que véis aquí debajo y la que estrenó el pasado 1 de mayo es la que véis a continuación de la anterior.

           

¿Como es tu día a dia Maria, como preparas tus entrenamientos, ¿tienes entrenador o entrenadora?

Pues el primer año salía por mi cuenta con la handbike que me prestaba la Fundación También, por mi barrio. No tenía ningún plan de entrenamiento y aprovechando que me había regalado, cuando empecé a correr, una cinta elástica, los días que no podía salir hacia una rutina de fuerza con un video que me habían proporcionado y que todavía conservo. Pero dos días a la semana cambiaba a la handbike de competición que me prestaba Fundación También , un día para entrenar con el entrenador del equipo y otro para hacerlo por mi cuenta aprovechando las actividades que hace los sábados la Fundación También en el Parque Juan Carlos I (IFEMA)

Un año después y viendo que quería más y sola no lo conseguía, puse a buscar, con ayuda de amigos una entrenadora personal, con la que llevo desde Febrero de 2016. He avanzado mucho. Es ella la que me dice lo que tengo que hacer cada día, suelo descansar 1 día a la semana, pero no es siempre el mismo.

¿Qué distancia para ti es tu favorita?

No tengo una distancia favorita, pero sí que me centro más en los 10k que tantas alegrías me ha dado.

Padeces la enfermedad congénita espina bífida, desconozco que es, ¿nos puedes contar un poco en qué consiste? No sé si en tus entrenamientos hay días mejores o peores a raíz de ello y como lo vas llevando.

Intentaré no ser muy técnica explicando lo que es, pero para ello creo conveniente darte la explicación que da Ameb (Asociación Madrileña de Espina Bífida) en su web http://ameb.es/ameb/ , soy socia desde hace unos años y desde que se creó lo fueron mis padres.

La Espina Bífida o Mielomeningocele (su nombre científico), es una grave malformación congénita, que se incluye dentro del espectro de los Defectos del Tubo Neural (DTN).El tubo neural es un canal estrecho que se pliega y cierra “entre la tercera y cuarta semana del embarazo” para formar el cerebro y la médula espinal.La Espina Bífida se produce cuando la parte del tubo neural que forma la médula espinal no se cierra completamente entre el 23 y 26 día de embarazo. La gravedad de esta malformación se basa en que afecta a tres de los principales sistemas del organismo: el sistema nervioso central (SNC), el aparato locomotor y el sistema genitourinario. La afectación del SNC produce hidrocefalia en el 90% de los casos de mielomeningocele y una falta de sensibilidad y de fuerza más o menos amplia en relación al nivel de localización del mielomeningocele.

La causa exacta es desconocida. Sin embargo, en la actualidad hay acuerdo en que esta malformación se debe a la combinación de factores genéticos y ambientales. Existe una predisposición genética poligénica (de diferentes genes) y diferentes factores ambientales como es la falta de ácido fólico antes de la concepción así como la alteración de su metabolismo por acción de fármacos u otros elementos. En ningún caso se puede hablar de malformación congénita hereditaria.

Aproximadamente un 15 por ciento de las personas sanas tienen lo que se llama Espina Bífida Oculta. Como su nombre indica, muchos portadores de esa lesión lo desconocen, ya que no padecen síntomas ni lesiones. Solo se descubre a través del estudio radiológico de la columna, cuando se realizan exámenes por otras razones.

Como todos tengo días mejores y peores pero con fuerza de voluntad, el apoyo de todos mis amigos, familiares y sobretodo de mi entrenadora, que me entiende muy bien, es mucho más fácil. Los entrenamientos no son siempre iguales y el tipo de entrenamiento del día siguiente depende de cómo haya ido el del día anterior o si yo no estoy bien ese día por alguna causa.

¿En tus entrenamientos encuentras muchos inconvenientes? Aceras altas, baches, calzada deficiente… O sueles entrenar en algún sitio donde lo puedes hacer medianamente bien.

No solo en mis entrenamientos sino en mí día a día. Gracias a mi educación y valentía (según me dicen) intento hacer una vida normal dentro de lo que la sociedad y las barreras arquitectónicas y morales que me encuentro por el camino. Entreno habitualmente por carril bici excepto cuando lo hago con amigos o con el equipo de handbike, que entonces entreno por el Parque Juan Carlos I. Eso sí, siempre con el móvil a cuestas pues nunca sabes que puede pasar

Sé que eres una autentica campeona, que subes al pódium bastante y has decidido casi no bajarte de él. Pero yo sé que el mejor premio es sin duda la cantidad de amigos que tienes y lo bien que lo pasáis en las carreras. Sin duda lo mejor del deporte, ¿cómo lo vives?

Gracias por tus piropos. El ganar carreras es un buen aliciente pero como bien dices, estar rodeada de amigos que quieran entrenar o correr una carrera contigo es mi mayor regalo. Otro motor que me anima, no sé si para bien o para mal, es mi afán de superarme a mí misma día a día, pues soy mi mayor enemiga en las carreras

¿Qué te ha dado el deporte Maria? Qué mundo has descubierto gracias a él.

Una buena pregunta, el deporte me ha cambiado la vida por completo y me la ha llenado de grandes amigos y me ha descubierto los que son amigos de verdad y los que no.

¿Esa carrera que guardas un gran recuerdo? ¿Algún reto de aquí a fin de año que nos puedas adelantar?

No sé decirte solo una pues hay dos que están guardadas en mi corazón, para siempre: La liberty por ser la primera carrera que corrí en mi silla Progeo y con una buena amiga. Y el I Gran Premio de Handbike de Jerez por ser mi primera carrera oficial con el equipo de handbike pero sobretodo porque me acompañó mi mejor amigo Héctor Romero y cuyo fin de carrera fue subír al podio junto con una gran paratriatleta y amiga, Eva Moral Pedrero. Fue un fin de semana maravilloso en el que conocí a un montón de handbikers que han pasado a ser amigos también

¿Y algún reto o locura para un futuro que te has llegado a plantear y te gustaría hacer? Este año no me he planteado ningún reto o locura excepto disfrutar con mis amigos en las carreras populares y en la carreras oficiales específicas de handbike, dar el 100% pero sin olvidar el #run4fun.

 No sé si se dará el caso, espero que no, pero se me ocurre preguntarte si en alguna ocasión has declinado correr en alguna carrera porque hayan puesto alguna pega a las handbikes.

Por desgracia en este mundo del deporte adaptado se nos han puesto muchas pegas para poder practicar deporte y en mi caso, handcycling o ciclismo de mano. En Madrid no hay muchas carreras populares en las que nos dejen participar, aunque en mi caso opto por la opción B si van muchos amigos míos, correr en mi silla de ruedas con ellos. Por ejemplo en la Rock and roll solo nos dejan correr la distancia Maratón pues según los organizadores poder correr una de las otras dos modalidades sería un lio organizarlo. Fuera de Madrid también hay pocas carreras tanto populares como específicas de mi modalidad. En el Maratón de Sevilla por ejemplo solo dejan correr a paratletas en silla de competición pero no dejan participar a handbikers y así podría ponerte más ejemplos, pero no te quiero aburrir.

El año pasado decliné participar en la carrera de “Ponle Freno” que organiza antena3, porque un par de días antes de la carrera cambiaron la normativa. Los cinco primeros kilómetros, que eran los que correspondían a subir por la castellana podíamos ir a la velocidad que quisiéramos pero en los otros 5km que eran bajando la castellana, teníamos que hacerla con velocidad controlada por la policía. Como no estaba de acuerdo con este cambio de última hora, aunque tenía dorsal decidí no participar. Me dio mucha pena pero no nos merecíamos que nos trataran así.

Siempre nos regalas mensajes positivos, fotos con tu singular sonrisa. ¿Maria siempre es así de feliz?

Como todos, tengo mis momentos, pero intento guardármelos para mí. Pero tengo unos grandes amigos, los cuales, puedo contar con los dedos de las manos, que están ahí siempre que los necesito y que saben escuchar. Además, la vida hay que vivirla y no merece la pena estar triste

Cuando no entrenas que otras aficiones tienes.

Como se suele decir NO TODO ES CORRER, así que cuando no lo hago me gusta leer, escuchar música, estar con mi familia, disfrutar con mis amigos y hacer petit point (bordar) pues me relaja mucho

Si crees que se me ha pasado algo y crees que es de mencionar puedes hacerlo. O si no puedes despedirte para cerrar esta entrevista.

Correr me enseñado muchas cosas y como me dijo alguien una vez, me hizo más independiente en mi vida diaria, pues en el hobbie del running siempre prefiero hacerlo en buena compañía.

Creo que no me dejo nada en el tintero para que podáis conocerme un poco mejor y también el mundo del deporte adaptado, especialmente en el handcycling y si me lo permites os espero a todos en la carrera que organiza la Fundación También el 29 de Octubre a las 10:00 en Valdebebas.

María Matilla Valls

Espero que os haya gustado la entrevista, la verdad es que aprendido muchas cosas nuevas, para mí el mundo de las handbikes es un mundo desconocido por eso pensé que podía ser positivo para todos acercarnos a lo que vive María tanto subida haciendo deporte como en la vida misma. Muchas veces nos pretenden plasmar en nuestros corazones que somos del siglo XXI que somos una sociedad que avanza pero como habéis podido ver no es así para nada. Me parece triste que carreras tan importantes pongan tantos problemas, por ello agradezco a María que las haya nombrado para que cuando nos vendan la moto meses antes de su carrera no nos creamos todo lo que nos cuentan.

Cierro la entrevista agradeciendo a María una vez más su participación y espero que no sea la última y en otra ocasión quiera contarnos que tal su experiencia en una carrera de las que compite.

 

Sigue tu ritmo y llegarás a tu meta. Blog de tek0