En este post voy a tratar un poco lo que algunas personas demuestran muchas veces para no salir a entrenar, tipos de excusas que algunas personas utilizan.
No tengo tiempo para correr
Esta es la que mas escuchado, decir a estas personas que el dia consta de
1440 minutos, aunque trabajes, hagas tus quehaceres aun te sobrará algo de
tiempo para entrenar. Quizás otras personas con peor horario, con mas dificultades
en ese momento estén entrenando o
incluso salgan más tarde.
Hoy estoy bastante cansado/a
Llegas a casa tras un duro dia y lo único que apetece es
tumbarte, ver la tele, coger tu coca cola o cerveza, picar algo de comida y…
que pereza, estoy muy cansado. Aunque no lo parezca por muy cansado que estemos
el salir a entrenar aunque sea media hora solamente nos relajará, nos hará no
pensar en problemas, complicaciones en
el trabajo por ejemplo
A mi realmente lo que me cansa es ver la gente cansada
jejeje
Me aburro corriendo
Cuando pasa esto quizás sea por la falta de motivación o
también porque mucha gente sale a correr obligado al verse delante de un
espejo, piensan que corriendo un dia diez minutos a otro dia estarán mas flacos….en
fin.
Correr es de cobardes
Cuantas veces no habremos escuchado esto y lo que nos
quede, seguramente quien dice eso le gustaría en el fondo ser como tu, salir un
dia y correr 25 kms, correr un maratón o cualquier carrera. Pero las ganas de
tocar un poco las narices les hace que su lado derrotado lo enmascare con la típica
frasecita.
No se como aguantas tanto, si tuviera que correr yo no
aguantaba ni diez minutos
Esta es otra muy conocida jeje, algunos piensan que
correr se adquiere en el super o en cualquier tienda o que uno nace con ello.
Todo se va adquiriendo con el tiempo, con los entrenamientos, con las ganas de
superarse. Nadie nace enseñado en nada y cualquiera puede conseguirlo como
también sabemos que cualquiera tampoco lo hace a diario.
No tengo tiempo con los niños
Yo no se si será para tanto pero vamos que el dia consta
de 1440 minutos, siempre digo yo que habrá algún momento para ello. Pero claro
si no hacemos ganas, si hacemos por no querer evidentemente no tenemos tiempo
para entrenar. Querer es poder o poder es querer, como veais jeje
La excusa del clima
Esta es muy buena, en invierno, ufff que fríoooooo, en
verano uffffffff diosss que calor. Es lo de siempre jeje, hay que buscar las
horas buenas del dia para el hábito, en invierno no hay problema con la hora
pues a cualquier hora es llevadero. En verano lo aconsejable es madrugar antes
de que Lorenzo empiece apretar o esperar a la noche para ello. Lo que no hay
que hacer es salir a las 14 h de la tarde, el calor puede hacer que nos de un
jamacuco, aun asi hay mucha gente que en verano sale a correr a esas horas.
Pues estas son algunas excusas facilonas para no
practicar un deporte que quien nos gusta sacamos tiempo para todo y a cualquier
hora, quizás algunas personas no puedan de verdad pero siempre habrá algún ratito
para hacerlo, la llamada del deporte si os llama algún dia comprenderéis muchas
cosas
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